てんの日記『お久しぶりです』

visibility22 chat0 personてん edit2025.09.28

ここ数ヶ月、なんだか忙しかった。
忙しかったから、無駄なことに気が向かずに気持ちが安定していたのか、自分のメンタルに気を向ける暇がないほど忙しかったのか、分からないけれど、最近は苦しい気持ちを感じていなかった。

ココトモの存在も少し薄くなって、週末に配信されるメールマガジンだけを読んでいたけれど、1週間ほど前からなんとなく、嫌な気持ちがまた出てきた。

なんで苦しくなっちゃうんだろう、まだその原因と向き合えてはいないけれど、また気持ちを整理するために日記をつけようと思う。

一昨日、親との関係が複雑で悩んでいて、私を信頼してくれているお友達から相談を受けていて、一緒に話していた時にとても印象的だった一言があって。

人生で、死にたいと思ったことがないひとっているんだって。1度でも死にたいと思うほど人生に希望が持てなくなったら、1回でもその穴を掘ったらもう元には戻せないよね。穴を埋めても、埋められたように見えても結局また落ちちゃう。って言っていて、とても共感した。

実際にそんなことはないのかもしれないけれど、なかったらいいなと思うけれど、でもとても納得してしまう話だった。

私も穴埋めなくちゃ。

🌟朝に、ベッドで｢行きたくないなー｣ってゴロゴロしていないで、スっと起きる！すっと起きた方が気持ちも明るいよきっと！

favorite読んでくれた人へのメッセージ

お久しぶりです🌙

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