てんの日記

visibility12 chat0 personてん edit2026.01.31

Xで、自信はあるのに自己肯定感が低い人は、上手くできている自分にだけ自信があって、ありのままの自分には自信を持てていない、というのをみて、
なんだかとても腑に落ちた。

自己効力感はあるのに自分のことはあまり好きになれないのはなんでだろうってずっと不思議だった。

ありのままの自分も好きになるにはどうしたらいいのかな
ゆっくりでいいからありのままでも許してあげられるようになれるといいな

今日は、幼稚園の頃の友達から、久しぶりに連絡が来て、私立入試の日に東京で一緒にご飯を食べることになった！！少しだけ、受験の日が楽しみになった。ありがとう！

star今日よかったこと♪

◎餃子をいっぱい食べた！

favorite読んでくれた人へのメッセージ

早く春が来て、ぽかぽかの陽の中お散歩に行きたいですね！雪国に住んでいるので、冬は寒いし滑るし雪掻きあるしで、いつの間にか好きじゃなくなっていました。雪が降って嬉しかった年齢までが子供なのかな

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