Kikiの日記『自己効力感クレープ』

visibility23 chat1 personKiki edit2025.10.27

お菓子作りが大好きな娘。

やれフルーツを買いに行きたいだの、クレープを焼いてだの…🤦‍♀️

いつもなら快く「いいよ」と言えることが、諸事情によりちょっと困難。

とは言え、待ってはくれないから、重い腰を上げて買い出しへ🚗

いちご、バナナ、ブルーベリー、ラズベリー…

明日からのお弁当の材料もついでに🛒

帰ってきて一休みして、娘にクレープ生地を作ってもらう。

材料と分量と手順を伝えれば、勝手に混ぜ合わせてくれる👩‍🍳

生地を寝かせている間に、果物を洗ったり切ったりもお願いする🍓

小2女子に成長を感じるなぁ…

ちゃんと使った道具も自分で洗っている🧽

あれ？できることも奪っていたのは私？

本調子じゃないからこその発見かもしれない💎

もっとおまかせしてもいいのかな。

火を使うのはまだ怖いとのことで、焼くところだけ手伝う🍳

しっかり寝かせたからか、米粉で作ったのに破れず、しっとりモチモチに焼き上がった！

料理って、簡単なものでも達成感があるから好き🎖️

手っ取り早く、自己効力感を得られるというか。

昨日作った全卵のカスタードクリームと冷凍のホイップクリームを混ぜ合わせ、買ってきた果物たちを並べて、好きなように巻いていく🫐

手作りカスタードの優しい甘さと、ホイップクリームを一緒に食べると、コージーコーナーのWシューを思い出す😋

カスタードとチョコを合わせたら、エクレア気分を味わえそう🤎

クレープには、やっぱりバナナでしょ！

普段はあんまり食べないけれど、クレープとチョコフォンデュには絶対バナナがあってほしい。

ヤマザキの「まるごとバナナ」も大好きだったな🍌

幸せホルモン、セロトニンの材料であるトリプトファンと、その吸収を助けてくれるビタミンB6が含まれているバナナ。

痛みで気持ちが滅入りがちな今、ちょうど必要な栄養素だったかも。

「すっごく美味しかった！お母さん、ありがとう😆」と満面の笑みを向けてくれた娘。

こちらこそありがとうねという気持ち🫶

（ 心のBGM：『The Way It Is』/ Donavon Frankenreiter ）

star今日よかったこと♪

・クレープが美味しくできた✌️

・ザ・ノンフィクションのキャンディさんの最期に涙💧キャンディキャンディのテーマソングって、あんなに素敵な歌詞だったんだなぁ〜🍭

・「あ、今痛くない」っていう瞬間があった🥹

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでくれてありがとうございます🪻

好きなクレープの具はなんですか？🌯

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