トモの日記『うつが好き』

visibility25 chat0 personトモ edit2025.11.07

皆さん、おはようございます🐢

私は、うつの闘病エピソードとして、うつをプラスに捉え毎日を過ごしています。具体的にはどういう考え方なのかをご説明します🐹

まず、下痢や鼻炎で体調不良のときは、全て『これはうつだ』とうつ判定を下すように割り切っています。下痢うつ症状、鼻炎うつ症状のように。

あと、普通に身体がだるい時も『これはうつ』として乗り切ります。マイナス思考もうつ。仕事のミスもうつ笑。

つまり私にとってはうつは、自分の不手際やミスの責任を被ってくれる『お母さん』のような存在だとキャラクタリングしているのです🤣ママァ。。。

何か都合の悪い出来事は全てうつお母さんのせい。
私にはうつがついている！うつママLove😍

star今日よかったこと♪

うつぅ。好きだよ。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んで頂きありがとうございました！

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