無駄を手放すのもリスクかも

654 1 なお 2025.10.29

こんにちは､なおです。

今日は､「無駄を手放すのもリスク」というテーマでお話ししたいと思います。

少し前に､ミニマリストという言葉が流行りましたよね。

ミニマリストとは､できる限りの無駄を省くことを表しますが､私も当時その影響を受けた1人でした。

・部屋が散らかっていたら､頭がごちゃごちゃになっているから､綺麗にしたほうがいい

・これはこういう理由で無駄だから要らない

この言葉を過信しすぎて､手放したものがたくさんあります。

「この言葉に従っていたらうまくいく」

そう信じていましたが､実際に幸福度はそこまで変わりませんでした。

確かに､整理整頓したり､不要だと思いながら握りしめていた要らないものを手放すことは､スッキリして気持ちも変わると思います。

私も､片付けたことで気持ちはスッキリしましたが､なんだかモヤモヤしたんです。

そこで､なぜだろうと考えた時に､「無駄と思えるものでも､自分にとっては必要だった」ものを手放したからです。

ネットや本に書かれていることは､間違っているわけではありません。

しかし､それが自分の心や状況に一致するかと言われたら､また話は変わってきます。

本やネットの情報に従って行動することも大切ですが､その上で自分がどうしたいか､自分の心に問いかけることが大切だと気づきました。

今は､「生産性をあげよう」や「効率よく」と言われていますが､それを人生に取り入れすぎると､しんどくなることもあるし､自分にとっての心地よさを大切にしていきたいと思いました。

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