Sの日記『週末はプチデジタルデトックス』

visibility11 chat0 personS edit2026.01.16

脳疲労やばすぎるので今週末はプチデジタルデトックス生活を送ることにします。
と言いつつ、完全に断つことは難しいし、漠然とするのも有耶無耶に終わりそうなので自分ルールを作ることにする。

①夜10時以降はスクリーンタイム禁止
②Youtubeは1日30分まで
③SNS（X)は一切見ない
④音楽聴くのはOK
⑤日記書くのもOK

恐らく③が最大の強敵で、普段一番時間吸われてるであろう部分。
アプリ一時的にアンインストール（or非表示）にするしか勝ち筋が見えない。
調べものはOKにしようと思ったけど、数珠繋ぎでキリがなさそうなので、思い切って禁止にする。

やらないといけないことも沢山あるんだけど、週末は意図的に余白を作って、落ち着いた休日にしたいな。

ついに今日から「葬送のフリーレン」第2期はじまる。
今期のアニメで1番楽しみ！！

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