KOMAの日記『体と心にプレゼントを贈る💞』

visibility21 chat0 personKOMA edit2026.02.25

腰痛持ちの家族に、安く手に入ったある睡眠パットをプレゼントしたところ

「今は、まだいい👋もう少ししたら」と、、、
よく分からない返事がきた。もう少してなんだ？

多分、新しくて得体の知れないものを使うのが不安なんだろう。
ただのパットなのに。
寝てる時に襲ってきたりしないよ┓(￣∇￣)┏

💤💤💤💤💤💤

食生活を整えて体調をよくしよう。

もしそう決めたら。
まず、何をどう食べるかを考え始める。
カロリーや栄養素についても調べるかもしれない。

だけど案外それは、近道でないこともある。
寄り道、回り道に思えることが、実は近道だったりする。

そんな不思議なことがこの世ではある。

良いと言われるものを食べても、
体がそれを十分に受け取れる状態でなければ、ためるだけ。
出て行くだけ💨体の中で活躍できないこともある。

ならば、どこを変えようか？となり。

ＡＩとの相談結果「睡眠」という結果になる。

💤💤💤

ならば❗️
あたしが使おうあのパットを。腰痛持ちではない私がねっ

横になってみる🛌。

テレビＣＭでいうほどの「わあ～！すごく気持ちいい！最高の寝心地！」

とはならないが？

なんかすごく暖かい。

普通の敷布団だと「布団の上に人間」て感じなのが

これだと「布団の一部に体がめり込んでる感覚」

おかしい？

まんじゅうの中にギュッと押し込まれた餡子、みたいな。。

🍡🍡🍡

餡子気分のまま朝を迎えたが・・・大爆睡。

爆睡しすぎて起きる時間に起きられなかったが💦

人は安心すると体が整ってゆくらしい。自然に。

不安や緊張感があると乱れてゆくらしい。勝手に。

🌷「良い睡眠」で、体と心に安心感をプレゼントしてあげたい🌷

star今日よかったこと♪

最近のマイ流行り。
短い短い１分脚本を書いてアップする。
すぐ終わるから「次何書こうかな😗」
アイディアを頭の中でぐるぐるクルクルするのが楽しい🙃

favorite読んでくれた人へのメッセージ

よく眠れていますか？

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