Kikiの日記『ポイ！！！』

visibility26 chat1 personKiki edit2026.03.16

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苦手でたまらない、お片づけ。

家の中、どこもかしこもごしゃごしゃで、本当に嫌になる😞

引越しの日は容赦なく近づいてくる。

気が重くてたまらない。

不用品の写真を撮って、「これだけ捨てた」って認識できれば、達成感でやる気が湧いてくるかも？

ふと思いついたので、やってみる📱

まずは狭いところから。

キッチンの戸棚の一つに狙いを定めて、その中のいらないものを引っ張り出す。

　パーツが欠けて、きちんと閉まらないお弁当箱
　壊れてもう捨てたタッパーの蓋だけ
　色の剥げたタンブラー
　デザートの入っていた空き瓶
　使い捨て容器

こんなもの取っておいて、一体何になるのか😮‍💨

「何かに使えるかも」と思って、扉を閉めたら、もう頭の中からは消えている。

短期記憶の弱い脳🧠

そうやってためこまれた老廃物のようなモノたちが、暮らしを圧迫する。

身動きがとりにくくなる⛓️

負のスパイラル…

それらを追い出し、空間を生み出す。

弾みがついて、他の戸棚も。

　賞味期限が2年前のお茶
　未使用の使い捨てコーヒーフィルター
　（→もうコーヒーは家では飲まない）
　電子レンジ用でパスタを茹でるやつ
　（→もうグルテンフリーパスタ以外は食べないしGFパスタはレンチンでは美味しく調理できない）

昔は好きだったもの、以前は必要だったもの。

でも時間は過ぎるし、私自身も変わる。

「要る」モノが「要らない」モノに変わる瞬間は、いつなのだろう。

　色が好きで買ったけど肌触りが無理な枕カバー
　先代と二代前のスマートウォッチの空き箱
　中身のないメガネケース
　小さくなった、子ども用のレインコート
　乗っていない自転車の補助輪
　処方されたことも忘れている薬（健康バンザイ！）
　焦げついたフライパン
　どれだけ時間があったとしてももう読み返さない本
　印刷したけど、全然見返していない結婚式の写真
　（→データもアルバムもあるのに、取っておく意味？）
　無印良品の収納ボックス×4
　（→日本→前の家→この家にも運んできたけれど、届いてから3年間しまい込んで放置…）

絶対に、もっと早く手放せただろうと思う😓

「捨てる」という決断を先延ばしにした結果、現状がある。

でも、今日捨てられた🙌

ゴミ集積場には、誰かが置いたタンスやソファがあった。

こんな捨て方で、本当にいいの？😳

毎度驚かされるけれど、引越しを控えている身としては、ありがたい環境。

日本に帰る前に、極限まで身軽になるぞ⤴︎

厳選されたお気に入りだけを持ち帰るのだ💎

写真に収めた不用品の数々を眺める。

画面越しに見ると、自分が下した決断の数が可視化されて、少しだけ心が軽くなる。

苦手だけれど、小さな成功体験を重ねて、新しく学習し直したい。

家のあちこちで眠っていたモノたち。

目に入るたび、少しずつ私のエネルギーを削がれていたのかも🪫

執着や、いつか使うかもという不安。

キャッシュのように溜まり、私の動きを鈍くしている。

そういう見えない重りも、徐々に手放していけますように👋

今までありがとう。

（ 心のBGM：『Bye by me』/ Vaundy ）

star今日よかったこと♪

・日曜日だけれど、早起きした🌅

・不用品を捨てられた🗑️

・20年くらい前の写真が出てきて、懐かしすぎて友達に報告😆

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでくれてありがとうございます🪻

これから毎日、何かしら捨てていきたいと思います✊（行動宣言）

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