朝坊の日記『なんで同僚のせいで鬱にならないといけない』

visibility39 chat0 person朝坊 edit2026.03.22

職場の人には鬱になった原因を事細かく話してはいない。
ほんとプライベートの事だから。

上司の機嫌を伺いながら、仕事を引き受けたり、同僚の誕生日にはプレゼントをあげていたけど、自分には全くなく（自分も子供笑）
利用者が◯にたいと言われて、気分が落ち込んだり、コロナ禍で不安があったり、ほんといろんな事が重なって鬱になってしまったと思う。

鬱になる要素は元々あったのかもしれないが、3年前に発症してしまった。

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