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ゾノの日記『リハビリ編③』

37 0 ゾノ 2026.03.23

※ここまでのあらすじ
ヘルニア手術を受けて2/1に無事退院したのも束の間、2/6に猛烈な痛みが発症して寝たきり状態になる。果たして無事に回復できるのか…！

・・・

おかげさまで順調に回復中です！

神経痛は、筋肉痛と違って回復が日単位ではなく週単位になるそうです。

そのため毎日の変化はあまり感じないのですが、週単位でみると少しずつ回復しているのを感じます。

前回の日記（11日前）だと5分歩くこともオーバーワークでしたが、そこから1～2分ずつ歩く量を調整していき、今日時点で10分✕4回まで歩けるようになりました。

また、足の神経痛は残っているものの腰痛は概ね回復してきたので、座り作業が結構できるようになってきました。

まだまだ先行きは不透明だし、そもそもヘルニア再発なのか何なのか分からない状態ではありますが、とりあえずは人間らしい生活（家の中に限る）を取り戻しつつあります。

ご心配くださった方々、「無限腰痛編」から日記を読んでくださっている方々、僕が木偶の坊と化している間もココトモの活動や運営を支えてくださったメンバーの方々に心からの感謝を申し上げます。

いつもありがとうございます。

・・・

【予告】
4月はココトモのアプリをリリース予定なのでお楽しみに♪

座り作業ができるようになってきたので、ココトモのパワーアップも進めています！
（ときに不具合も起こしますがｗ）

star今日よかったこと♪

・ココトモで日記を書いた！
・夜中に痛みで起きることが減ってきた！
・AIの目覚ましい進歩によって、寝たきりでも以前より開発が捗るようになった！

ただの個人日記を読んでくださってありがとうございます。

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