ルナの日記『GW最終日！躁鬱リハビリ日記』

visibility7 chat0 personルナ edit2026.05.06

ゴールデンウィーク最終日の今日は近くの公園へ行ってきました！

公園内にある植物を見ながらどんな庭にしたいか喋ったり近くのイタリアンレストランでランチを食べたり。
いつもより人が多かったけど家族連れも多く、和やかな雰囲気で癒されました🕊️

家に帰って少しゆっくりした後は庭仕事もやりました🌳
かなりの量の草木を伐採したけど、まだまだやる事がいっぱい！笑
土を耕したり、土に混じった雑草の根っこや石を選別したり。
どの作業も腰にくるけど楽しいので時間を忘れて夜まで作業していました(*^_^*)
早く綺麗なお庭にしたいなぁ。
想像が膨らみます💭

飽き性な私ですが、庭仕事は苦にならず自然と毎日の様に続けられていて嬉しいです。
太陽の光を浴びて、元気になる感じもあるし今の自分にはぴったりだぁ♪なーんて思いながら作業しています。

最近は毎日の様に太陽の光を浴びて朝も起きれてるけど何故か睡眠の質が良くなくてそこだけが悩みだけど…。
なんでかな？

皆さんもそーゆー時ありますか？

今度病院に行った時相談してみようかな。

star今日よかったこと♪

公園に遊びに行った
石窯ピザが美味しかった
庭仕事ができた

favorite読んでくれた人へのメッセージ

今日も読んで頂きありがとうございました♪

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