医療法人ひまわり会　アルプスこころの健康クリニック

star主な特徴

1. メンタルヘルスのトラブルに幅広く対応致します。

   わけもなく気分が落ち込む、なんだかやる気が出ない、不安で外出できない、職場に行くと心臓がドキドキして吐き気がするといった症状や、不眠、物忘れ等、メンタルヘルスのトラブルに幅広く対応致します。

2. マインドフルネス

   当クリニックではJ.カバットジンによるマインドフルネスストレス低減法に基づき、全8回のプログラムを行います。マインドフルネスの普及とともに、様々な提唱者が現れ、やり方も多種多様になっています。しかし当院においては、医学的研究によって効果が実証されているマインドフルネスストレス低減法を再現することで、マインドフルネスの医学的な効果が最大限発揮されるものと考えております。

3. 土曜午後診療あり

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school院長紹介

院長：木下 善弘

周囲をアルプスに囲まれ、自然豊かな伊那谷の地に、新たに精神科、心療内科のクリニックを開院させていただくこととなりました。地域のこころのかかりつけ医として、皆さまのこころの健康の維持、回復のため、最善の方法を見つけるお手伝いができればと考えております。どのような悩みでもお気軽にご相談ください。どうぞよろしくお願い申し上げます。

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