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認知症の人と家族の会 奈良県支部
edit最終更新日：2026.05.17 check_circle最終確認日：2026.05.17
この会について
理念・使命
基本情報
| 対象者 | 家族 |
|---|---|
| 活動内容 |
無料電話相談 家族の集い（つどい） 月刊会報誌「ぽ～れぽ～れ」 若年期認知症支援 子ども向け教育 専門研修 政策提言 |
| 会場・所在地 |
認知症の人と家族の会 奈良県支部 〒631-0045 奈良県奈良市千代ケ丘2-3-1 Google マップで開く |
| 開催日時 | 開所:火・金10時～15時、土12時～15時 |
| 開催形式 | 対面 |
| 参加費 | 有料 |
| 予約 | 必要 |
| 電話番号 | 0742-41-1026 |
| メール | office@alzheimer.or.jp |
| 公式HP | https://www.alzheimer.or.jp/?page_id=407 |
| X (Twitter) | https://x.com/kazokunokai |
| https://www.instagram.com/kazokunokai/ | |
| https://www.facebook.com/kazokunokainara/ |
参加について
| 録音・SNS投稿 | 会の場での発言や個人情報の他者への口外、録音・撮影・SNS投稿は控えてください。 |
|---|---|
| 服装・持ち物 | 服装は自由です。筆記用具など、必要に応じてご持参ください。 |
| 入退室タイミング | 開始10〜15分前のご来場をおすすめします。途中入退室の可否は各拠点によります。 |
よくある質問
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（1）認知症専門医（もの忘れ外来・神経内科・精神科）での確実な診断と治療方針の確認、（2）地域包括支援センターへの相談（市町村に必ず設置、無料）、（3）介護保険申請（市町村窓口）と要介護認定、（4）家族の会への入会・つどいへの参加、（5）月刊「ぽ～れぽ～れ」の購読、を順次進めてください。家族の会の電話相談（0120-294-456）にも遠慮なくおかけください。家族だけで抱え込まず、早めに支援につながることが大切です。
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認知症の介護は「経験した者にしかわからない」苦悩が多くあります。同じ立場の家族と話すことで、（1）症状への具体的対応方法（暴言・徘徊・介護拒否等への対処）、（2）介護サービスの上手な使い方、（3）罪悪感や葛藤の正常化（「みんな同じ思いだった」）、（4）介護うつや燃え尽きの予防、（5）看取り後の悲嘆のプロセス、まで支え合えます。家族の会の「つどい」は40年以上続く貴重なピアサポートの場です。
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65歳未満の若年性認知症は、就労・子育て・経済等の特有の課題があります。（1）「若年性認知症コールセンター」（全国対応、無料）、（2）各都道府県の「若年性認知症支援コーディネーター」、（3）家族の会の若年期認知症のつどい、（4）就労継続支援（産業医・職場との連携、障害者雇用、自立支援医療）、（5）障害年金（精神障害）、（6）特別障害者手当、（7）デイサービス（若年向けプログラム実施施設）を活用。家族の会も若年期支援に注力しています。
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暴言、徘徊、もの盗られ妄想、介護拒否、夜間不穏などのBPSDは、本人の不安・混乱・不快感の表現であることが多いです。対応の基本は、（1）本人の話を否定せず受け止める、（2）感情に寄り添う「ユマニチュード」「バリデーション」等の技法、（3）環境調整（騒音・温度・照明）、（4）昼夜のリズム保持、（5）身体的不調（便秘・痛み・脱水）の確認、（6）必要時は薬物療法を専門医と相談、です。家族会の「つどい」で具体的な対処事例が学べます。
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認知症の介護では（1）通所介護（デイサービス）：本人の社会参加と家族のレスパイト、（2）小規模多機能型居宅介護：通い・泊まり・訪問を柔軟に組合せ、（3）認知症対応型共同生活介護（グループホーム）：少人数制の住まい、（4）認知症対応型通所介護：認知症専門デイ、が代表的選択肢。ケアマネジャー（介護支援専門員）と相談し、本人の症状・希望・家族状況に合わせて選択。見学・体験利用も活用してください。
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「認知症があっても本人にできること、わかっていることは多い」が大切な視点です。（1）本人を蚊帳の外に置かず説明する、（2）残されている能力を活かす役割を持ってもらう、（3）成年後見制度・任意後見制度・日常生活自立支援事業の活用、（4）アドバンス・ケア・プランニング（人生会議）で本人の希望を文書化、（5）「認知症の人とともにある家族の権利宣言」（2025年）を参考に、本人と家族の権利意識を持つ、が重要です。
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認知症介護はマラソンであり、介護者自身のケアが何より大切です。（1）「ひとりで抱え込まない」「完璧を目指さない」、（2）家族会の「つどい」で気持ちを語る、（3）レスパイト（ショートステイ、デイサービス）を計画的に利用、（4）介護うつの兆候（不眠、食欲不振、無気力、希死念慮）に気付いたら精神科や心療内科へ早めに受診、（5）介護者自身の趣味・友人関係・休息時間を確保、を実践してください。電話相談もご活用ください。
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（1）介護保険：要介護認定により1～3割負担で介護サービス利用、（2）自立支援医療（精神通院医療）：認知症の通院治療が1割負担に、（3）高額介護サービス費：月額自己負担上限を超えると還付、（4）高額医療・高額介護合算制度、（5）特別障害者手当（重症・在宅、月額28,840円程度）、（6）精神障害者保健福祉手帳・障害年金（重症の場合）、（7）成年後見制度利用支援事業（市町村）、を組み合わせて活用してください。家族の会では制度活用のアドバイスも行います。
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確実な予防法はまだ確立されていませんが、認知症リスクを下げる生活習慣として（1）有酸素運動の継続（週150分以上）、（2）バランス良い食事（地中海食・MIND食）、（3）禁煙・節度ある飲酒、（4）社会参加・対人交流の維持、（5）高血圧・糖尿病・脂質異常症の適切な管理、（6）難聴の早期対応（補聴器使用）、（7）頭部外傷の予防、（8）うつ病の治療、（9）十分な睡眠、（10）知的活動（読書・趣味）の継続、が国際的に推奨されています。
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「認知症の人とともにある家族の権利宣言」は2025年6月に家族の会が発表した宣言で、（1）認知症の人と家族が情報を得る権利、（2）安心して暮らせる住まいを得る権利、（3）必要な医療・介護・福祉サービスを受ける権利、（4）家族としての時間・休息・自己実現の権利、（5）社会から尊重され孤立しない権利、（6）介護を社会全体で支える仕組みを求める権利、などを謳ったものです。認知症基本法（2024年施行）と連動し、本人・家族中心の認知症施策を推進する基盤となっています。
団体情報
| 団体名 | 公益社団法人認知症の人と家族の会 （家族の会） |
|---|---|
| 法人格 | 公益社団法人 |
| 設立 | 1980年 |
| 代表者 | 鈴木森夫（代表理事、2017年6月～） |
| 会員規模 | 約1万1千名 |
| 上位連合体 | 国際アルツハイマー病協会連盟（ADI）加盟、日本認知症ケア学会等との連携 |
| プログラム |
無料電話相談 無料電話相談 家族の集い（つどい） 月刊会報誌「ぽ～れぽ～れ」 若年期認知症支援 子ども向け教育 専門研修 政策提言 |
| 関連書籍・メディア | ■月刊会報誌「ぽ～れぽ～れ」 A4判16ページの月刊誌、毎号20,000部発行。「本人と家族と社会をつなぐ」を編集方針とする。 ■認知症の人と家族の会の書籍 家族の体験記、介護ハンドブック、本人の手記等、多様な書籍を刊行。 ■中学生のための認知症サイト指導者テキスト 2026年4月完成。中学校での認知症教育に活用。 ■「おばあちゃん、どうしたの？」 子ども向けに認知症をわかりやすく説明する教材。 ■認知症の人とともにある家族の権利宣言 2025年6月発表。認知症の人と家族の権利を社会に訴える宣言。 ■若年期認知症ハンドブック 若年性認知症の本人・家族向け生活ガイド。 |
| 団体公式HP | https://www.alzheimer.or.jp/ |
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