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ココトモって？
edit2020.07.18
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心を病んで会社を休んだわたしが、もう一度戻れた理由
ココトモ相談員のりんです。 今回は私が以前に体験した、うつ状態と不安障害に悩まされた挙句に自殺まで考え、そ…
死にたい（希死念慮）に関するコラム
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心の悩みに効く
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体験談
edit2018.12.30
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お金に対する私の本音
お金に対して、過去に色々綴ってきた私が、ココトモでとあるキャンペーンをさせてもらうことに…。 https:…
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心の悩みに効く
edit2018.10.30
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ゼロか100か、からの解放。
こんばんはꈍ .̮ ꈍ遅くにすみません(><)みなです♪ 皆さんお気づきの方もおられると思いますが、体…
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体験談
edit2018.10.28
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『理解』への理解
大学祭関連で、精神的に不安定な状態になってしまい、なかなかブログを書けなかった雪灯です。大学に入って初めての長期…
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体験談
edit2018.10.17
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完璧主義の盲点
突然ですが、私は完璧主義者です。 なんていきなり、「知らんがな！」って話ですが、自分が完璧主義者だなんて、私にとっ…
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体験談
edit2018.10.11
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強さ、とは何か？
昨日、急遽仕事を辞めたオハナです。ここまで早急に辞めることになるなんて思わず、今日いきなり休みになって、休みたかったくせ…
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お知らせ
edit2018.09.06
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【ココトモ通信】自信がない人の恋を応援するアプリ『Piece』プレリリースのお知らせ
皆さま、こんにちは(´∀｀*) 初めましての人は初めまして、「みな」と申します。 今週もココトモ通信をお送りいた…
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体験談
edit2018.08.30
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《小説》ひとりじゃないよ。
ひとりぼっちで生きていると、私は今までずっと思ってきた。 いくら泣こうが喚こうが苦しもうが、いちば…
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心の悩みに効く
edit2018.08.27
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私がリストカットをやめれたストーリー
皆さん、こんばんは🌙*.｡ 今年は異常気象ですが、皆さんお元気でしょうか？ 私は少し体調を崩…
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お知らせ
edit2018.08.23
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【ココトモ通信】『誰かの幸せを、例え素直に願えなくても…』
皆さま、こんにちは(´∀｀=) 初めましての人は初めまして、「みな」と申します。 今週もココトモ通信をお送りしま…
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お知らせ
edit2018.08.02
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【ココトモ通信】『辛かったことの克服！』
皆さま、こんにちは(´∀｀=) 初めましての人は初めまして、「みな」と申します。 今週もココトモ通信をお送りしま…
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心の悩みに効く
edit2018.07.29
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辛かった事の克服！
生きる事が辛くなった時に。 先月からの1ヵ月半の間、身体を崩してしまいました。 仕事と病気のストレス、そして持病…
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体験談
edit2018.05.31
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19回目の記念日、今生きているということ。
本日、誕生日を迎えて19歳になりました。雪灯です。 ありがたいことに、たくさんの人にお祝いしてもらいました…
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その他の悩みに効く
edit2018.04.01
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「生きる」事の大切さ！
生まれて来て良かったんだよ！ 桜が満開で春爛漫！ 身体が動かしたくなるそんな季節になりましたね。 でも、生…
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学校の悩みに効く
edit2018.03.22
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初めまして、雪灯です。
初めまして。 この度、新しくココトモメンバーとして活動できることになりました。雪灯(ゆきひ)といいます。 …
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お知らせ
edit2018.02.22
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【ココトモ通信】『都合のいい女』から愛され女子になる方法
皆さま、こんにちは(´∀｀*) 初めましての人は初めまして、「みな」と申します。 今週もココトモ通信をお送りいたしま…
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家庭の悩みに効く
edit2017.12.30
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ハッキリ親に伝えられることは、ステキなことだと私は思う。
親に対して、「生きていたくない！どうして生まれてきたの？！」と勢いで言ったとしよう。 ちなみに、私は、この類のこと…
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人生の悩みに効く
edit2017.12.08
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はるかカナダの旅④
今年もラスト約一か月 さしせまってまいりましたね いかがお過ごしですか 先日 飛騨高山出身の友人宅へお邪魔し 冬の…
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お知らせ
edit2017.12.08
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【ココトモ通信】『「寂しさ」との付き合い方』
皆さま、こんにちは(´∀｀*) 初めましての人は初めまして、「みな」と申します。 今週もココトモ通信をお送りいた…
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その他の悩みに効く
edit2017.11.12
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感情をしっかり感じ取ること
悲しい時、苦しい時に、その感情を抑える癖が昔からあった。 ネガティブな感情は、ネガティブを引き寄せる、だとか信じて…