はるっちのプロフィール

活動実績

• チャット相談対応数11件
• 掲示板相談対応数17件
• Zoom相談対応数1件
• 交換日記コメント数5件
• コラム投稿数0件

相談キーワード

家庭環境、孤独、恋愛、不安、自己肯定感

プロフィール

初めまして。はるっちです。
メンバー交流イベント「じぶん探求ラボ(じぶラボ)」も主催させていただいております。

普段は自己肯定感アップカウンセラーという資格を活かし、お仕事としてもカウンセラーをさせていただいております。

私は昔から、自分に自信が持てず、何をやっても「どうせ私なんて」と思ってしまうタイプでした。 周りからの評価が気になりすぎて、周りがどう思うかで物事を選択していました。

あるときこの生きづらさや言葉にできないモヤモヤは自己肯定感が低かったからだと気付き、数え切れないほどの様々なトレーニングをしました。

今では、人生のあらゆる場面において迷うことなく自分らしい選択ができるようになりましたし、人の前で自己紹介などの発表をすることも苦ではなくなり、気持ちが強くなったなと実感できています。

失敗ももちろんありますが、立ち上がるのもはやくなり、どんよりとへこむことはなくなりました。今の私は、自己肯定感が低かった頃と比べて、すべてを完璧にしなくても「自分には価値がある」と思えています。
ぜひ私のように日々幸せを感じて過ごせる人が増えてくれたら嬉しいです(^^)


些細なことから誰にも話せない深いご相談まで、どんなことでも構いません。
お話をうかがって、相談者さんが納得する形が見つかるまで一緒に進んでいけたらと思っています！

好きなこと・趣味

食べること、寝ること、映画・ドラマ鑑賞、好きなアーティストのライブ鑑賞、サッカー観戦、お笑いなどなど

メッセージ

こんなこと話したらこう思われないかな・・・などそのような心配は少しもいりません。
気軽にご相談いただけたら嬉しいです！