イガリョウのプロフィール

活動実績

• チャット相談対応数3件
• 掲示板相談対応数0件
• 交換日記コメント数0件
• コラム投稿数0件

相談キーワード

自己肯定感／孤独／不安／人間関係／家族関係／恋愛／職場・学校での悩み／生きづらさ

プロフィール

初めまして。イガリョウと申します。
私のプロフィールをご覧頂きありがとうございます。これまで、人と関わる仕事を通して、たくさんの方のお話を聴いてきました。その中で感じたのは、「誰にでも、言葉にできない苦しさや不安がある」ということです。

人はつい、“頑張らなきゃ”“弱音を吐いちゃいけない”と自分を追い込みがちですが、
本当は、少し話すだけで心が軽くなることもあります。私自身もこれまで、迷ったり、自分を責めてしまったり、誰にも言えない思いを抱えてきました。だからこそ、「安心して話せる場所がどれだけ大切か」を心から感じています。

ここでは、どんなお話も大切に受け止めます。
答えを急がず、あなたのペースでゆっくり整理していけたらと思っています。
焦らずに、まずは“今の気持ち”を一緒に見つめていきましょう。

好きなこと・趣味

静かな時間を過ごすことや温泉や食事処をめぐりながら心を整える時間が好きです。
また、趣味は草野球で、ハードなトレーニングではありませんが、体を動かすことが日課です。

メッセージ

私もこれまでの人生の中で、どうしていいか分からない不安や、自分を責めてしまう気持ちを抱えてきました。
そんなとき、誰かに話を聴いてもらえたことで、
少しだけ心が軽くなった経験があります。

その経験から、今は「誰かが安心して話せる場所を作りたい」と思っています。
私はアドバイスを押しつけたり、否定したりはしません。まずは、あなたの気持ちをそのまま受け止めたいです。

不安でも、うまく話せなくても大丈夫です。
言葉にならない思いも、一緒にゆっくり探していければと思います。

あなたの心が少しでも軽くなることが私の喜びでもあります。