こころの電話相談 (横浜市こころの健康相談センター)

夜間OK
土日祝OK
匿名OK

最終更新日：2022.12.23 情報確認：2026-05-18

概要

横浜市こころの健康相談センターが運営する電話相談窓口。こころの健康、生き方の悩み、ストレス、対人関係、家族の精神疾患など幅広い相談に応じます。1回約20分の電話相談で、原則として継続相談は行っていません。平日は仕事帰りの夕方から夜間、土日祝日は朝から夜間まで対応しており、平日日中に電話しづらい方も利用できます。匿名で相談可能で、必要に応じて区福祉保健センター等へ紹介します。

基本情報

主な支援内容	・こころの健康、悩みを抱える方・うつ・不眠・ストレスで悩む方・家族の精神疾患で悩む方・対人関係や生き方に悩む方・横浜市民
対象者	年齢: 不問 / 性別: 不問 / 属性: 不問
相談方法	電話
受付日時	平日 17:00-21:30／土日祝 8:45-21:30
費用	有料: 無料（通話料は利用者負担）
予約	予約不要
運営団体	種別: 市町村 / 対応範囲: 地域限定
所在地	〒231-0005 横浜市中区本町6丁目50番地の10
担当部署
ＨＰ	https://www.city.yokohama.lg.jp/kurashi/kenko-iryo/kokoro/kokorosoudan/soudanmado.html
電話番号	045-662-3522
メールアドレス
備考	相談時間は20分程度。継続相談は原則不可。