掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
一般社団法人ELLY
- 全国対応
- 匿名OK
一般社団法人ELLYは、LGBTQも過ごしやすいまちを目指してSOGIE・LGBT等の啓発活動を行う団体です。企業向け・教育機関向け・行政向けのLGBT研修・講演会、LGBT交流会の開催、メディア対応...
- 性・LGBTQ+・妊娠
- 心のケア・うつ・不安
- 性差別
- メンタルケア
- メール
- その他
- 三重県
- 全国対象
メンタルケアの無料相談窓口一覧（全1549件）｜心のケア・うつ・不安
行政・NPOが運営するメンタルケアの無料相談窓口をまとめました。
-
詳細を見る
-
性暴力に関するSNS相談「Cure Time（キュアタイム）
- 全国対応
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
- 多言語
- チャット
Cure Timeは内閣府が運営する、性暴力に関するSNS相談窓口です。年齢・性別・セクシュアリティを問わず、匿名で相談を受け付けています。叩く・蹴るなどの身体的暴力だけでなく、イヤだと思っているのに...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 妊娠
- 性暴力
- 性犯罪
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- LINE・チャット
- メール
- 全国対象
-
SNS相談窓口
- 緊急窓口
- 全国対応
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
- LINE
厚生労働省が紹介する「SNS相談窓口」は、年齢・性別を問わず、SNSやチャットによる自殺防止の相談を行う窓口の総合案内です。必要に応じて電話や対面による支援や居場所活動等へのつなぎも行い、様々な分野の...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- DV (家庭内暴力)
- 児童虐待
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- LINE・チャット
- オンライン
-
こころの健康情報局
- 全国対応
- 匿名OK
「こころの健康情報局 すまいるナビゲーター」は、大塚製薬が運営する精神疾患・発達障害の情報サイトです。統合失調症、双極性障害、うつ病、子どもの自閉スペクトラム症の患者やご家族、支援者を対象に、2006...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 精神障害
- メンタルケア
- その他
- オンライン
-
LINE相談 『こころの悩み相談＠熊本県』
- 夜間OK
- 匿名OK
- LINE
熊本県が令和3年6月1日から開設したLINE(SNS)を活用したこころの悩み相談窓口です。月曜日・水曜日・金曜日の18:00～22:00にLINEで相談可能。SNSが身近で電話相談に抵抗のある方にも利...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- LINE・チャット
- 熊本県
- オンライン
-
あいちこころのサポート相談
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
- LINE
- チャット
愛知県が運営するLINEによる心の相談窓口です。愛知県在住・在勤・在学の方を対象に、新型コロナウイルス感染拡大の影響による不安・ストレスなど、心の健康に関する悩みを匿名・無料で相談できます。心の悩み・...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- LINE・チャット
- その他
- 愛知県
- オンライン
-
10代・20代のメンタルサポートサイト こころもメンテしよう（厚生労働省）（外部サイト）
- 全国対応
- 匿名OK
厚生労働省が運営する10代・20代の若者向けメンタルサポート情報サイトです。こころの不調に気付くチェックや、公的な相談窓口、こころを専門に診る病院の探し方など、若い世代に向けた様々な情報を提供していま...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- その他
- 全国対象
-
いのちと暮らしの相談ナビ
- 全国対応
- 24時間
- 匿名OK
NPO法人自殺対策支援センター ライフリンクが運営する「いのちと暮らしの相談ナビ」は、生きる支援の総合検索サイトです。生活・お金、仕事、家族、健康など10カテゴリから悩みを選び、地域・営業時間・面談や...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- その他
- オンライン
-
ナルコティクス アノニマス 日本（NAジャパン）
- 全国対応
- 土日祝OK
- 匿名OK
ナルコティクス・アノニマス（NA）は、薬物依存からの回復を目指す薬物依存者（ドラッグアディクト）の国際的かつ地域に根ざした自助グループです。日本でも全国12エリアでミーティング（体験談の分かち合い）が...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 薬物依存
- メンタルケア
- その他
- 全国対象
-
みんなのメンタルヘルス総合サイト（厚生労働省）（外部サイト）
- 全国対応
- 匿名OK
厚生労働省が運営するメンタルヘルスの総合情報サイトです。こころの健康や病気、利用できる支援やサービスについて幅広く情報提供しています。メンタルヘルスファーストエイドの考え方に基づき、身近な方が心のサポ...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- その他
- 全国対象
-
かくれてしまえばいいのです（生きるのがしんどい時のWEB空間）
- 全国対応
- 24時間
- 匿名OK
- チャット
NPO法人ライフリンク（自殺対策支援センター）が運営するWEB空間。生きるのがしんどい子ども・若者向けに、匿名・無料で24時間いつでも利用可能。絵本作家ヨシタケシンスケさんが世界観・コンテンツ制作に携...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- 児童虐待
- いじめ
- 不登校
- 毒親
- ひきこもり
- 職場の人間関係
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 人権侵害
- 高齢者虐待
- 居場所・フリースペース
- LINE・チャット
- その他
- オンライン
-
男性DV被害者ホットライン(愛知県)
- 土日祝OK
- 匿名OK
愛知県が運営する男性DV被害者のための専用相談窓口です。「殴る・蹴る」など身体的暴力だけでなく、精神的・性的・経済的・社会的暴力、子どもを利用した暴力など、男性が抱えるDV被害について男性臨床心理士が...
詳細を見る- 性・LGBTQ+・妊娠
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 性差別
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 電話
- 愛知県
-
子ども教育相談「ハートフレンドなごや」
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
名古屋市が運営する子どもの教育相談窓口です。幼児から高校生年齢までの子ども本人・保護者・学校関係者から、いじめ・不登校・学習・体罰・進路・発達・出帰国時の学校教育など、子どもの教育・養育上のあらゆる相...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 児童虐待
- いじめ
- 不登校
- 発達障害
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- その他
- 愛知県
-
名古屋いのちの電話
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
名古屋いのちの電話は、心の病で悩んでいる方やその家族のための電話相談窓口です。365日・24時間体制で、訓練を受けたボランティア相談員が対応します。「電話」を通して対話することにより、生きる意欲を自ら...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 電話
- 愛知県
-
いのちのほっとステーション
- 匿名OK
「いのちのほっとステーション」は東京都千代田区を拠点に活動する団体です。学生相談・ヤングケアラー相談、学生サロン、生きづらさ相談、ゲートキーパー養成研修、自死遺族支援・わかちあいの会など、多様な支援活...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 心のケア・うつ・不安
- 毒親
- 自殺予防
- メンタルケア
- 電話
- LINE・チャット
- 東京都
-
児童虐待相談窓口（神戸町）
- 緊急窓口
- 匿名OK
岐阜県神戸町（ごうどちょう）の児童虐待相談窓口では、虐待を受けている、虐待をしてしまう、虐待を見た・聞いた方からの電話相談を受け付けています。匿名相談可、秘密厳守。少しでも気になったらお電話ください。...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 児童虐待
- いじめ
- 不登校
- 毒親
- ひきこもり
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 健康
- 電話
- 岐阜県
-
児童虐待相談窓口（津幡町）
- 緊急窓口
- 匿名OK
津幡町では、児童虐待に関する相談・通報を受け付けています。「虐待を受けている」「虐待をしてしまう」「虐待を見た・聞いた」など、少しでも気になることがあればお電話ください。匿名での相談も可能で、秘密は守...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 児童虐待
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 電話
- 石川県
-
児童虐待相談窓口 葉山町
- 緊急窓口
- 匿名OK
神奈川県葉山町の児童虐待相談窓口です。「虐待を受けている」「虐待をしてしまう」「虐待を見た・聞いた」という電話相談を受け付けています。匿名での相談も可能で、秘密は守られますので、少しでも気になったらお...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 妊娠
- 児童虐待
- いじめ
- 不登校
- ひきこもり
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 健康
- 電話
- LINE・チャット
- 神奈川県
-
NPO法人 子どもの虐待防止ネットワーク・かがわ
- 匿名OK
香川県高松市のNPO法人で、2000年設立。「子どもの虐待を未然に防ぎ、虐待のない社会を実現」を目指して、知識普及・電話相談・グループワーク・家庭訪問型支援（ホームスタート）・研修会等の啓発活動を展開...
詳細を見る- 児童虐待
- メンタルケア
- 健康
- 高齢者虐待
- 対面
- 電話
- メール
- その他
- 香川県
-
三重県こころの健康センター（精神保健福祉センター）
- 緊急窓口
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
三重県こころの健康センターは、ひきこもり、依存症（アルコール・薬物・ギャンブル等）、自殺予防・自死遺族など、精神保健福祉に関する専門相談を実施しています。電話相談・面接相談（予約制）に対応し、職員や精...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- ひきこもり
- 自殺予防
- ギャンブル依存
- アルコール依存
- 薬物依存
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 三重県