虚言癖が治らない

最近は全部いい感じだったのに，今日沢山嘘つきました。罪悪感とバレてるだろうに何も言わない相手への理不尽なイライラで泣きそう、泣いてる。
全部やめたい。自分をよく見せるのやめたい。
自分を曝け出すってどうやればいいんだろう。海外ドラマみたいにうまくいけばいいのにな。