あいの日記『SNSがやめられない』

edit2024.06.03 77 2 personあい

SNSがやめられない
というか今『見たいなー！！！！！！！』と思っている笑

明らかに眼精疲労とかなりがちだし
どうしても悲しい話を見てじっくり考えてしまったり
細々した人間関係というか
自分があまり良く思われていないのではないか？という根拠のない被害妄想とか

諸々を考えるとあまり見ないようにした方がいい

今日はどうしても大変なことが起きていて辛かったのもあり。。

いろんな知り合いは大丈夫だろうか、と思う気持ちと
あまり心配をしすぎても、すごい申し訳ないけど私の心に負担ができてしまうのでは、とか

一方で、ゲームの話を書いて共感を得たりしたいなあとか
良い悪いいろんなことがあるー

やめられなくても、絶対にやめるぞみたいな感じじゃなくて
見てしまっても『そういうこともある』という感じになりたい
『絶対に見てはいけない』というわけではない

なんかそういう童話があったような、なかったような…
『絶対に開けてはなりません』って開けちゃうよね
お笑い芸人さんの『押すなよ』のやつも思い出す

意欲が減っているから→何もしたくなくてSNSを見てしまう　のか、
SNSを見すぎてしまっていて→疲れて意欲が減っている　のか、
どちらともいえない。。。

まだまだ季節の変わり目で
何かしら疲れはあるのかもしれない。。

今日、首を寝違えてしまった、とかそういう小さいこととか書きたいーここに書いちゃうー
ここに日記を書いたら『SNSやめるとは？？？』にならない？？？とかも考え始めると大変なことになりそう

寝違えそのものとかよりも
体の小さい不調で考え込みすぎてしまうことの方が
危なそうな気もする

首も気持ちも落ち着くといいな〜

star今日できたこと♪

紙の日記を整理した
外に出た（いつもより準備をがんばった）

favorite読んでくれた人へのメッセージ

ありがとう　いろんな人が穏やかでありますように

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