チーズ🧀の日記

2024.06.30 37 0 チーズ🧀

大きく先週までと違う一週間でした😵‍💫ある程度家のこと自身でやって父へご飯出して😵‍💫　たまに戻る母の話聴いて… 対応おろそかでごめんなさい🙏数日に一回、2回ペースでしたね🙏

とうとう⚪︎のうか？が出てきた　誰が味方で敵か見境つかなくなってきた　慣れてるのだけど、さっきまで落ち着いていたのが何かのきっかけですぐに責める、陥れてるんでしょ？って疑う調子に変わってくる　気づけば同じことをループする　と思ったらまた泣いてごめんね🙏ばかりのふわふわした様子もでたり、　現実か頭の中のことがぐちゃぐちゃになった様子はもう苦しそう😵‍💫　病院いってよくしようと思うことも　怖がって⚪︎されると感じるときと… あの子から聞いていた症状とよく似てる。

週一回は本当に素直に出せる環境が必要なのかもしれない　MBTIまた診断したら相変わらずでした🤔　週末休めた気はしない　でもそれがこれからデフォになる　　わたしを気にして　
休んでと願うなら　安心させてください🙏🤔　　今の様子ではまだそうは感じられません😵‍💫

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