まっつの日記『久々に』

高1娘ちゃん、久々にマイナスな感情に囚われてる

勉強してきたこと無駄
何やっても意味がない
楽しくない
自分が惨めになる

のだそうです。

ここしばらくは、たまに不穏がありながらも
うまく感情をコントロールできてて、
不穏が長引くことはなかったのに

それを言ったら、
「いつも無理してた!本当は苦しかった!」
だって

そうは見えなかったし、楽しんてるときは本当に楽しめてたと思うんだけど、
何かに躓くと今までの全部が間違ってたってなっちゃう

10か1かじゃなくて、
10か0かになっちゃう娘ちゃん

AがだめならBにしよう
あるいは遠回りしてAにしよう
完璧じゃないけどまぁこれで大丈夫か

がなかなかなかなかできない

Aがだめなら全部できない!今までのことが無駄になった!

て言う思考

つらいな。。。

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