ふゆこの日記『#17トラウマの後ろ姿』

こんにちは 冬生まれのふゆこです☃

今日は鬱病の自助グループの活動に参加しました。いろいろ話を聞きつつ、自分の経験を傾聴してもらうこともしました

辛いことを話したので泣いてしまったんですが話せてよかったです

でもその帰り道、私にセクハラをしてきた人とよくにた後ろ姿を目撃してしまいました。
実際には違う人でしたが一瞬固まってしまって心臓がバクバクしました

同じような背格好、服、車、会話したこと、連想させるもの全てがつらいです
日常を返してほしい
ひとこと謝ってほしい

star今日できたこと♪

自助グループに参加した

favorite読んでくれた人へのメッセージ

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