Kikiの日記『すでにとまとにです』

visibility108 chat4 personKiki edit2025.01.31

「既にトマト煮です。」

回文。

小学1年生の子どもが持ち帰ってきたプリントで見つけた。

なにこの、使いどころのない文😂

お惣菜コーナーの説明かな？

チキン？ハンバーグ？ロールキャベツ？

「しんぶんし」とかで良くない？（笑）

あー、笑った😆

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今朝、雨が強かったので、お散歩は諦めてスクワット100回した🦵

締めの10回はジャンピングスクワット！

めっちゃしんどい💦

ラジオ体操第一と第二もやった。

動くと、体も頭もスッキリする✨

雨が上がったから、お散歩にも行く。

ぽかぽか通り越して、日差しがジリジリ☀️

ジム通いやランニングに勤しむ駐妻は多い（気がする）

無料が好きなので、その辺の道をひたすら歩く🐾

なんでも、続けられるのが1番。

運動は、副作用ゼロの処方箋。

しかもタダ！

やるしかない😤

（ 心のBGM：『No Good Deed』/ Idina Menzel ）

star今日よかったこと♪

・森崎ウィンのキャンプドラマが面白かった📺森崎ウィン、歌っていなくてもいい声💕拗らせイケおじがハマり役！

・スクワット100回できた🦵

・プロテイン飲んだ🥛

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでくれてありがとうございます🪻

ストレス解消には、運動ですね👍

※ログインするとこの日記をフォローして応援できます