ミミの日記『昨日の思い出し日記・気分転換のつもりが⋯』

visibility69 chat2 person退会したユーザー edit2025.02.15

昨日は夫婦で散歩を兼ねてお買い物へ行った。
雲一つない青空が綺麗だった。
まずはブックオフへ。あれだけ大好きだった場所なのに、売り物を見ているだけで動悸がして息苦しくなる。とても不安な気持ちになって、心がざわざわする。気分転換にならない。
ここで物を買ったら、家に物が増えてしまうと思うだけで怖くなる。
食品や日用品、消耗品に対してはそんな気持ちにならないのに。
それからスーパーで買い物をして、家に帰る。
家に帰る道を歩く足取りは重く、歩く速度が遅くなる。息苦しくなって立ち止まって、空を仰いで大きく息を吸い込んでまた歩く。
夫に迷惑をかけてしまっている。申し訳ない気持ちでいっぱいだ。
家に帰っても落ち着かない。
どこにも居場所がない。

star今日よかったこと♪

綺麗な青空を見られた。
この時だけは、心が軽くなった。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

上手くまとまってない文章でごめんなさい。
読んでくださってありがとうございます。

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