たつきの日記『崩れてきた生活リズム』

visibility50 chat3 personたつき edit2025.03.23

31日まで家を出ない為一日中家にいるようになった。前までは6時に起き､11時には寝るようにとてもいい生活をしてきたが、学校が終わり､家に出るような予定なくいつも沢山寝てて生活リズムが完全に崩れた。一人旅もたまにするが行きたいところが特にないので家に籠る。友達がいない俺には引きこもりがお似合いだ。(涙)
どうすれば､もどのるだろうか？

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日々の生活リズム

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皆さんの生活リズムの戻し方とどんな事が崩れたか知りたい

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