compassの日記

visibility28 chat1 personcompass edit2025.08.28

今日は持病の件で病院に行ってきました。

最近精神的にどう？と聞かれ、なんと、「…だ、大丈夫です」と答えてしまいました。
会話が苦手なので結局こうなってしまいました。
診療科が違うので、精神的な相談で話が長くなると、お門違いかなと思いまして。

病院の先生が暇なわけなく、でも医学的な話もしたいしなあ、毎回そんなことを考えてます。

ココトモの皆さんのおかげもあって、なんてことは伝えませんでしたが、夜に早く眠れるようになり、良かったとお伝えしました。
でも、中途覚醒はあると伝えることが出来ました。

思えば中途覚醒は殆ど毎日で、長時間眠られたことはありません。
前よりもマシなのでよかったと思ってましたが、それでも、あまりよくないということで、新薬の睡眠薬をもらってきました。

私はよく、ネガティブなことを書き込んで、進歩がないと思われていると思いますが、嘘ではなく、本当につらいものです。
そういうアプリケーションが、勝手に起動し、止まらない感じです。

でも、今日、診療科違いの薬をいただきましたし、健康を目指したいと思えたのでした。

star今日よかったこと♪

病院に行けた

favorite読んでくれた人へのメッセージ

皆さん、お健やかにお過ごしください。

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