ライフサポートSAKU

スタッフが利用者の状況を丁寧にヒアリングし、実現可能な目標を一緒に設定いたします。通所の頻度や時間帯についても、ライフスタイルや体調に合わせて柔軟に調整が可能です。利用者自身が納得できるペースで、着実にステップアップしていくことができます。

利用者の体力向上と心身の健全性を実現するための支援を行っています。月間スケジュールに基づき、奇数週は栄養に関する知識講座、偶数週は健康づくりプログラムを実施。運動習慣と栄養学の両面からのアプローチで、生涯にわたって健康的な生活を続けるための基盤を整えます。

座学を通じて就職に必要な力を養成します。職場で必須となるビジネスマナーや面接対策、履歴書・職務経歴書といった応募書類の作成方法、自己理解、企業研究、対人関係スキル、生活管理、健康維持など、広範囲にわたる内容をカバー。特に応募書類作成では、採用担当者に自分の強みを効果的に伝える文章力を育成し、採用の可能性を高めるサポートを実践します。

職務遂行に必要な能力と体力を同時に高めるトレーニングプログラムを展開しています。軽作業・パソコン操作・清掃などの実務スキル、ウォーキング・ストレッチなどの運動、そして水を利用した体力向上プログラム、整容や金銭管理といった生活スキルなどを実施。水中トレーニングは初級のウォーキングから泳ぎ方指導まで対応し、関節への負担を減らしながら効果的に体を強化できます。

バランスの良い食事についての理解を深めるプログラムです。栄養学の専門家が月2回程度講座を開催し、毎日の生活に欠かせない栄養知識の習得、実生活で活かせるレシピの提案、生活習慣病の予防に関する正しい知識を提供いたします。食の側面から、利用者の自立と健康な未来を応援します。