2023/07/23

ココトモがあなたの居場所のひとつでありますように

こんにちは。
ココトモのゾノです(*´`)

前々回のメルマガでは、体調不良でお休みされているメルマガ担当「しゅうこ」さんへのメッセージを募集させていただいたのですが、本当にたくさんの方からメッセージが届き驚きました。
皆さまありがとうございました。

いただいたメッセージは責任を持ってすべてしゅうこさんにお届けします^^

そしてそして、今日はしゅうこさんの代わりにココトモメンバー「いな」さんがメルマガを書いてくれたのでその内容をお届けします。

しゅうこさんのお休み予定期間が8月中旬頃まで延びたため、数回に渡っていなさんからのメルマガとなります(*´`)

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はじめまして！
ココトモメンバーの「いな」と申します。

この度、しゅうこさんの代理としてメルマガを臨時で担当させていただくこととなりました！
私も、しゅうこさん・芥さんのメルマガを毎回楽しみにしている中の一人です(*´꒳`*)

いつも楽しませていただいているので、私もお二人のようにたくさん愛を込めて今回送らせていただきます♡
メルマガを通して、あなたの傍にいつもココトモがあるといいなぁと思っています♪

今回は、はじめましてということで
私の自己紹介をさせていただきます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

春ごろからココトモメンバーの仲間入りをさせていただきました♪
「いな」と申します✿
以前は別の名前で活動していたのですが、
１７という数字が何故か好きなので、この名前でこれから活動していきます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

私は物心ついた時から、とある思いに自信を持っていました。
それは「私はなんだかおかしい･･････」ということ:;(∩´﹏`∩);:
「ここに私はいてはいけない」
「私だけみんなと違う」
「生きていることが申し訳ない」
というような感覚がものすごく強かったです。
どうしても周りの子のように出来ないことが多すぎて。
（まさかの保育園中退しました笑）

そのまま、私は何やっても駄目、という感覚が強化されていき……
成人してからは、どうにかせめて「普通」になろうと頑張ってきました。
頑張らないと駄目人間になるので、頑張るしか道がなかったです。

頑張っても、頑張っても
「普通」にはなれない自分。

疲れるほど頑張っているのに、求める結果も手に入らないから
立ち止まることもできない。
疲れるほど頑張っているのに、いつまで経っても自分のことが好きになれない。
とにかく恥ずかしくて、惨めで、誰にも話すこともできない日々でした。

そんな２０代を過ごし……、３０代突入してまさかのガンになり
強制的に立ち止まらざるを得ない事態になりました。

正直、立ち止まっていい理由ができたことにホッとしている自分がいました。
１日１日をただ生きる、ということだけがその時出来る唯一のことだったので
生まれてはじめて、自分の「今」のために生きる、という貴重な時間を経験しました。
大切なことを思い出させてくれたので、私はガンになってよかったと心の底から思っています。

家族の支えや病院のスタッフ陣のおかげで、なんとかガンは寛解★
ガンを乗り越え自分を取り戻し晴れてハッピーエンド！

……とはならず（笑）

そこから大変なメンタル崩壊期を迎え／(^o^)＼
人生の過酷さを改めて痛感しました。
今まで自分の気持ちを無視してきた結果がドドンと押し寄せてきました。
正直、ガンよりしんどかったです。

けれど、結果からお話すると
このメンタル崩壊も、私にとってかけがえのない機会で
それがなかったら、今の私はいないと断言できるくらい大切な出来事でした。

支えてくれたのは、鬱を乗り越えた経験のあるカウンセラーさんでした。

どの相談所に行っても、
どのカウンセリングを受けても、
私の苦しみは軽くあしらわれ、理解されなかった中で、
そのカウンセラーさんだけは、私の目線にたって話を聴いてくれました。

自身も辛い経験を乗り越えたからこそ、私のことを最後まで諦めずに支えてくれたのだと思います。

その姿に感動して、私もそんな人になりたいと思い
心理学や心理療法・カウンセリングを学び
そして、今に至ります。

今まで生きることが、あまりにも辛かった。
だから、私も同じ苦しみを抱えている人に寄り添いたいと強く思っています。

もしかしたら、私のように
「誰にも相談できない」
「相談しても毎回イヤな思いをするだけ」と思っている人も中にはいるんじゃないかなぁと思います。

ココトモには現在1000名以上のたくさんのメンバーがいます。

心の回復には相談する相手との相性がとても重要だと思っています。
なので、是非たくさんのメンバーと触れ合って、あなたにぴったりな相談員を探してみてほしいです。

今は辛くても、
「自分の悩みをどうにかしたい」とこうしてココトモにたどり着いたあなたの勇気は
絶対これからのあなたの生きやすさに繋がっていきます。
そんな風に私は思っています。

これからも、ココトモがあなたの居場所のひとつでありますように✿
辛いときにココトモを思い出してもらえるように、これから精一杯思いを込めてメルマガを送らせていただこうと思います。

長くなってしまいましたが、どうぞよろしくお願いいたします！

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今では「普通でない自分」でいっかなと思っています٩(*´ｖ`*)۶
（といいますか、もう何が普通なのか分からなくなってきました笑）

･･･…とは言え、
常に悩み多き生き方をしてきたので、今もよーーーーーく悩んでいます。笑
でも、だからこそ心のことを学ぶ時間がとても大好きです。
悩むたびに、本当の自分が見えてくるのが嬉しいです！

今まで「普通」を追い求めて苦しんだ分、
これからは、自分が心から楽しいと思えることに時間をたくさん使いたいと思っています。
たくさんの「自分ではないもの」を身にまとって完全武装して生きてきたので、
少しずつ手放しながら、本当の自分に戻っていきたいと思っています★

そんなこんなで、
心の勉強が大好きなのはもちろん、
文章を書くことも大好きなので（読みやすいかどうかは置いといてね笑）
そんな思いもあり、臨時のメルマガ担当に立候補させていただきました。
突然の立候補にも快く受け入れてくださったゾノさんに感謝です。
これから楽しみながらお送りするので、是非読んでくださると嬉しいです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

そこで突然ですが！！
「好きなこと」をとことん追いかけたい私「いな」からあなたへ質問です✿

あなたの「好きなこと」はなんですか？

パッと思いつくものをなんでも「メルマガ感想箱」で教えてください(*´꒳`*)

▽メルマガのご感想はこちらにどうぞ✿
https://kokotomo.com/bbs/topic/218430

あなたにとって、今日という１日がかけがえのない日になりますように。
それでは、最後まで読んでくださりありがとうございました♡

▽いなのプロフィールはこちら
https://kokotomo.com/user/000000064530

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