2025/03/30

相談は人の為ならず

こんにちは。
ココトモメルマガ担当のしんです。

あなたは最近、誰かに相談をしましたか？

「メンタルヘルス後進国」とも言われる日本ですが、その理由のひとつに、「相談文化が根付いていないこと」があると言われています。
確かに相談って、少し勇気が必要だったりしますよね。

でも、「こんなことで相談していいのかな？」と思うことほど、話してみると意外と気持ちが軽くなったりします。
モヤモヤした気持ちが続く時は、溜め込まずに誰かに話してみてください。

そんなあなたの相談が、「相談するのって自然なことだよね」という空気を作り、巡り巡って誰かを救うかも知れません。

かくいう私も相談をサボりがちなのですが笑、こんな風に書いたからには、今後はもっと気軽に相談してみます。
その時は、もし良かったら話を聞いてやってください。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
環境や気候の変化、花粉など色々と押し寄せてくる時期ですが、なんとかやり過ごして一緒に春を迎えましょう。
それではまた。

しん

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