1. home
  2. メンバーコラム
  3. 体験談
  4. 朝日記を始めてみました

朝日記を始めてみました

visibility1,198 chat6 edit2025.06.03

こんにちは。akariです。

はじめてコラムを書いてみようと思います。

個人的にですが、今年から「朝日記」というものを始めてみました。

文字通り、“朝に書く”日記です。

きっかけは、ロフトで「朝とコーヒーと日記帳」というノートを見つけ、デザインにとても惹かれたことです。

しかし私は基本、日記というものが続かないタイプ…

むしろ、“その日のことをあまり文章に残したくない”という謎の縛りがありました。

（なんだか文字にすると、過去に囚われる気がしていました。今でもうっすらそんな気持ちがあるのですが、なんででしょうね…）

この日記帳は、①昨日の振り返り②今日やることの欄がそれぞれ8行ずつあるシンプルなデザインで、サイズは文庫本ぐらい。

1ページ毎にそんなにボリュームがないところも「やってみようかな～」という気持ちにさせてくれました。

※画像が上手く貼れませんでした…すみません。ご興味のある方はぜひ検索してみてください！

そして書き始めて約半年、「この私がここまで続けられてる…！」と驚き、コラムでシェアしてみました。

個人的に良いなと思ったポイントは、この日記に「過去の記録」というよりは、「過去を置いていく」という感覚があるところだと思います。

新しい日の始まり（朝）に、「昨日あったこと」を外に出して、頭をリセットする。そして、「今日やること」に目を向けることで、今に注力できる⇒気持ちが少し楽になる、という流れが良いなと感じました。

私が苦手だった、日記特有の「記録！」という印象がないことも大きいですね。

このノートはページ数が半年分で、もうすぐ終わってしまうな～とリピ買いを検討中です。

このコラムを見てくださった方も、「今年から始めたこと」ってあるのかな…ってちょっと気になっています。知りたいです＾＾

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

まだ編集方法などよく分かっていないところがありますが、これからもゆっくり投稿してみようかなと思います。ぜひまた覗きにきてくださると嬉しいです🍀

では！

  • 5
  • 1
  • 1
  • 2
コメントはこちら
local_offer
ココトモメンバーたちと交流しよう♪

ココトモメンバーたちと交流するための『メンバーのお部屋』掲示板ができました。気になるメンバーと気軽にお話することができます。ぜひ色んなメンバーのお部屋に遊びに行ってみてください♪

メンバーのお部屋はこちら
keyboard_arrow_up