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ココトモって？
edit2024.12.07
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［ 支援者側の気持ち］誰かに頼ることは、悪いことじゃない
コラムを見てくださってありがとうございます😊ココトモメンバーのKikiです。ADHDの当事者で、うつ病サ…
体験談コラム
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体験談
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体験談
edit2024.12.02
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引き寄せの法則の落とし穴
まず、嘘でもいいから「やったー、自分はツイてる、やるじゃん！」って言ってみて欲しいです。 すると、嬉しいことがやってき…
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体験談
edit2024.11.23
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サンタさんのような人
お久しぶりです。 Yuzuです。 私は、最近、ティックトックliveを見るのに嵌っていて、 とある人の…
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体験談
edit2024.11.20
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介護を1人で抱え込まないということ
こんにちは😊ゆるふわと申します。 あまり自身のプライベートのことを話すのは苦手なのですが、友人が1人で…
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体験談
edit2024.11.07
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Dear friends-友へ-
皆様お疲れ様です。ココトモ相談員のMASHです。 つい先日のことですが、私の友人の結婚式に参列してきました。 …
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体験談
edit2024.11.07
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ADHDに優しい世界
ココトモメンバーのKikiです。ADHDの当事者で、二児の母。アメリカに暮らしています。そんな私が先日感じたことをコラム…
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体験談
edit2024.11.03
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立ち止まる勇気
時々、ふと立ち止まって「自分、何してるんだろう」って感じてしまうとき、ありますよね。 あんなに頑張っていた…
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体験談
edit2024.10.30
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正しい努力のやり方論
皆様お疲れ様です。ココトモ相談員のMASHです。 今年もあと二か月程度となりました。 10月末となってくると…
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体験談
edit2024.10.29
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サードアイ・第三の目ってほんとなの？
物理的に、オデコのあたりに目が開くのではないのです。 情報空間と呼ばれるものってなに？ 物理的な３次元空間と時間…
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体験談
edit2024.09.28
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いじめられっ子が誰かの相談を聞く人間になるまで
「自分のいる環境が全てだと思わないで。世界はもっと広いんだよ。」 これは私が実際に言われたことです。私は、高校生の頃に…
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体験談
edit2024.09.23
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自傷行為をしたくなった時にすること
心臓がバクバクしてきて、「切りたい」しか感情が無くなって、「切らなきゃ」に変わるあの感覚。自傷行為をしている人なら分かる…
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体験談
edit2024.08.24
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セラピーカード
2024.0824 ⭐️ギフトカード群 :ギフトのカードは、問題ではなく真実を表してお…
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体験談
edit2024.08.22
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セラピーカード
2024.08.22 33番 自由 自由とは、コミットメントと真実の両方から生まれる癒しの原則。何らかの形で…
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体験談
edit2024.08.20
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セラピーカード
2024.8.19 ❤️恩恵のカード群:恩恵のカードはハードワークするよりも天の恩恵に…
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体験談
edit2024.08.18
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個人的に効き目があるストレス発散方法
こんにちは、 ストレス解消法は色々とあると思いますが 動く系の発散方法（有酸素運動・筋トレ・思いっきり笑…
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体験談
edit2024.08.18
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セラピーカード
本日もセラピーカードを引いてみました！なんと昨日と同じ「流れ」。48分のIの確率とはいえ２日連続で同じカードとは‥。昨日…
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体験談
edit2024.08.18
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あなたという世界へ history
？？？ 神が、7日で世界を作ったのなら、私は、6日目で作るのやめる。 そのかわり、残りの1日を作れるものを用意し…
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体験談
edit2024.08.17
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【夏休み特集】カテゴリー別 趣味100選
別サイトで作ってみたので、こちらでも共有してみます。趣味、習い事は一生の宝になります。仲間も見つけられて最高ですよ。趣味…
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体験談
edit2024.08.13
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「 空気を読む 」ために意識すべきこと5選
「 空気を読む 」 少し古い言い方ですが、日本で生まれた以上、非常に重要なスキルなのでCanvaを使って図解を作っ…
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体験談
edit2024.08.12
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魚から学んだ個性
タイトルの通り「魚から学んだ個性」です、まだ10数年しか生きていない人ですから完全に正しいとは思ってないです、あくまで感…
