メンタルケアの無料相談窓口一覧（全1549件）｜心のケア・うつ・不安

四国中央市　心理カウンセリング

愛媛県四国中央市保健センターが実施する心理カウンセリングです。臨床心理士等が、あなたが話してくれる悩みを丁寧に聞かせていただきます。「誰かに話を聞いてもらいたい」「困っている、つらい」と感じる方は保健...

『こころの悩み相談＠熊本連携中枢都市圏』(SNS相談）

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熊本市・宇城市・美里町・菊陽町・阿蘇市・西原村・南阿蘇村・山鹿市にお住まいの方を対象とした、LINE相談「こころの悩み相談@熊本連携中枢都市圏」です。仕事、友人関係、恋愛、子育て、家族、学校、病気など...

和歌山カウンセリングセンター

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和歌山市にある民間のカウンセリング機関。経験豊かな臨床心理士が認知行動療法を中心としたカウンセリングを実施。うつ病や不安症の改善、性格や生き方の振り返り、夫婦関係や家族関係の改善、職場ストレスの軽減、...

仙台市　いのち支えるLINE相談

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仙台市が実施するLINEを活用したSNS相談窓口です。仙台市内在住・在勤・在学の39歳以下の方を対象に、家庭・職場・学校生活などにおける様々な悩みを専門のカウンセラーが受け付けます。若年層が利用しやす...

敦賀市内の専門医療機関(精神科・神経科・心療内科等)

敦賀市の健康センターが案内する、敦賀市内の精神科・神経科・心療内科などの専門医療機関リスト。猪原病院（0770-22-3558）、敦賀温泉病院（0770-23-8210）、萩の実ストレスケアクリニック...

岡崎市こころホットライン（こころの健康電話相談）

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岡崎市が運営する「こころの健康電話相談」で、専門の相談員が対応します。気分の落ち込み、不眠、不安、人間関係の悩みなど、こころの健康に関する相談に応じます。本人だけでなく、家族や友人からの相談も受け付け...

SNS相談

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綾瀬市が案内するSNS（LINE・チャット）相談窓口の一覧。自殺対策支援センターライフリンクの「生きづらびっと」、東京メンタルヘルス・スクエアの「こころのほっとチャット」、特定非営利活動法人あなたのい...

こころの健康相談

熊本県八代市の保健センターで実施されるこころの健康相談です。心理士による個別相談を要予約で実施。相談場所は八代市鏡保健センター（八代市鏡町内田453-1・TEL 0965-52-5277）と八代市役所...

こころの健康相談

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浜田市が実施する「こころの健康相談」です。こころの問題で悩んでいる本人、家族、支援者の方々からの相談を、精神科医や保健師が対応します。気分の落ち込み、不眠、不安、対人関係の悩み、依存症、ひきこもりなど...

福岡県　精神保健福祉相談

福岡県筑紫保健福祉環境事務所が実施する精神科医師による予約制の専門相談です。こころの悩み、不眠、ひきこもり、気になる言動、物忘れ、精神科治療の中断、薬物・ギャンブル等の依存症など心の健康に関する相談に...

大切な人を自殺で亡くされた方へ

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長崎市では、NPO法人自死遺族支援ネットワークReと共催で、自死遺族の「つどい」を開催しています。大切な人を自殺で亡くされた方が、同じ経験を持つ仲間とともに気持ちを分かち合い、支え合う場です。参加には...

御嵩町　精神保健福祉相談

岐阜県御嵩町の精神保健福祉相談。精神保健福祉士による個別相談を実施しており、心の病気、不眠、ストレス、アルコールに関する問題など、本人やご家族の困りごとを気軽に相談できます。実施時間は午後1時30分～...

AIチャットボットで相談（東京都福祉保健局）

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AIチャットボット「こころコンディショナー」は、東京都(現:保健医療局)が提供するメンタルヘルス支援サービスです。認知行動療法の考え方を取り入れ、気持ちが動揺したときに自分を取り戻し、期待する現実に近...

（大多喜町）こんにちは赤ちゃん事業

大多喜町健康福祉課では、生後4か月までの乳児がいる全てのご家庭に保健師等が訪問する「こんにちは赤ちゃん事業」を実施しています。育児に関する悩み相談のほか、子育て支援サービスの情報提供、親子の心身状況や...

袋井市内及び近隣市町のこころ・睡眠に関する医療機関

袋井市が案内する、市内および近隣市町の精神科・心療内科クリニックや病院、睡眠専門医療機関の一覧。袋井市内、磐田市、掛川市、菊川市の医療機関の所在地と連絡先が掲載されており、こころの不調や睡眠の悩みで医...

（群馬県）働く人のメンタルヘルス相談

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群馬県の働く人のメンタルヘルス相談は、職場での人間関係に少し疲れ気味の人、職場に行くのが最近つらくなってきたと感じている人を対象に、メンタルヘルスに詳しい産業カウンセラーが面接して相談に応じます。毎月...

利用しやすいこころの相談室

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千葉県公認心理師協会が運営する「立ち寄り処ちば心のキャッチ」が、佐原保健センター1階で開室する対面式のこころの相談室です。香取市民が気軽に立ち寄って公認心理師に話せる場として、毎週水曜日午後5時～8時...

菊池市 男女共同参画専門委員相談

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菊池市が定期的に開催する男女共同参画専門委員による相談会です。夫や妻、恋人などの身近な人からの暴力やストーカー行為、職場でのセクハラ、その他性別による不当な差別や嫌がらせなどの悩みについて、専門委員が...

（美瑛町）オンライン健康・子育て相談

美瑛町では、町民の皆さまがご自宅にいながらでも気軽に相談できるよう、「Zoom」を活用したオンライン個別相談を実施しています。妊娠・出産・育児に関する悩み、離乳食、生活習慣病予防、心の健康、子育ての悩...

心理カウンセラーによるこころの相談（要予約）

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石巻市が実施する、心理カウンセラーによる予約制のこころの相談です。不眠、不安感、ストレス、イライラ、依存症等こころの問題について、市役所2階相談室では月1～2回、河北総合支所では年3回、河南総合支所で...