メンバー 30代 女性

諸行無常のお部屋

538 21 person諸行無常 edit2023.01.22

皆様お疲れ様です。

何となくモヤモヤする…
ねえねえ聞いて!
などなど。

心の中に思い浮かんだ言葉がありましたら気軽にこちらへご投稿くださいませ。
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コメント一覧

  • メンバー 30代 女性
    お昼寝でも良いので、眠くなったら寝ることって大事だなと実感。

    睡眠時間の短い日々が続くと、小さなことで不安を感じやすくなる。漠然とした恐怖感が襲ってきやすい。そして……ニキビができやすい😂😂
    (個人差があります)

    今日、久しぶりにしっかりした運動ができ、爽やかな疲れを感じられた。そして昼寝したら頭がスッキリした。

    飽きっぽいので、どこまで続くか分からないけど。
    健康寿命を伸ばしたり、人とのつながりを持つため。
    自分のために時間とお金をかけて継続してみたいと思えた。
  • メンバー 30代 女性
    久しぶりにBackstreet BoysのAll I Have to Giveを聴いた。懐かしくて暖かい、優しい気持ちになった。
  • 10代後半 女性
    refresh1週間前
    何をするにも疲れてしまいます。
    すぐ眠くなるしやる気なくなるしどうすればええのか分からないです。
    • メンバー 30代 女性
      ちひろさん、こんばんは。
      投稿してくださってありがとうございます😊

      最近疲れてしまうんですね💦
      お話しできる範囲で全然OKですが、
      疲れた〜って感じやすい時間帯ってありますか?もしくは何をした後だと感じやすいですか?
    • 10代後半 女性
      refresh1週間前
      少し勉強しただけでも体がだるくて何もやる気が起きないです。午後は特に眠たすぎます。
    • メンバー 30代 女性
      勉強で疲れてしまうんですね。
      確かに午後眠くなりますよね。特に食後!
      お気持ち分かります💦

      毎回、何時間ほど勉強されているんですか。

    • 10代後半 女性
      refresh1週間前
      平日 2時間半
      休日 4時間
      ぐらいです。
    • メンバー 30代 女性
      すごい!めっちゃ勉強してますね!!
      (私はそんなに毎日頑張れなかった)
      それは疲れちゃいますよ〜肩こり頭痛、大丈夫ですか?
      今後はもっと勉強時間を増やしたい感じですか。
    • 10代後半 女性
      refresh1週間前
      肩こりや頭痛は大丈夫です。
      平日は学校行くだけで疲れるから勉強時間もこのままでええかなと思っています。
    • メンバー 30代 女性
      肩こり頭痛がなく安心いたしました。

      そうですね、平日はすでに学校の往復で頑張っているので、勉強時間を無理なく増やさなくても良いと思いますよ。

      そもそも、人によって体力の違いもありますし。

      勉強に関しては、量より質だと思いますので、効率よく理解が深まる方法を模索しても良いかもしれません。


    • 10代後半 女性
      refresh7日前
      話聞いてくれてありがとうございました。誰かに聞いてもらえるだけでこんなに気持ちが楽になるとは今まで感じた事なかったです。助かりました。
    • メンバー 30代 女性
      ちひろさん!ご丁寧にありがとうございます😊
      お力になれたようで何よりです。
      1人で頑張るのも素敵ですが、疲れたらココトモでも他の場所でも自由に気持ちを吐き出したり、気分転換しちゃいましょう^ ^
      またいつでも遊びに来てください👋
  • メンバー 30代 女性
    お腹すいた。
    帰ったら卵かけ納豆玄米ご飯を食べよう。
    おかわりしたかったらしても良いよと自分に許可を出してみる。
  • メンバー 30代 女性
    今日も寒かった。
    風呂に入られて良かった。
    久しぶりにいい感じの睡魔が襲ってくる。
    めでたしめでたし。
  • 10代後半 女性
    refresh2週間前
    お久しぶりです!!
    覚えてらっしゃいますか〜

    私でよければまたよろしくおねがいします!!
    • メンバー 30代 女性
      JIKJINさん!
      お久しぶりです!
      ぜひお話しましょ✨
      よろしくお願いします😁
    • 10代後半 女性
      refresh2週間前
      よろしくおねがいします!✨

      私ね、少しは痩せられたんですよ!
      でも、、、正月に4kg太っちゃって💦笑
    • メンバー 30代 女性
      痩せたんですね!すばらしい✨
      正月は誘惑のシーズンなので、やむを得ないです笑
      ダイエットしている友達も、正月は食事制限しないって言ってたくらいなので。
      まだ若いし、新陳代謝が活発だろうからすぐ痩せられますよ!
      今日のおやつはナッツと小魚でよく噛み噛みして乗り越えようと思います。
    • 10代後半 女性
      refresh2週間前
      その通り!!
      お正月から1kg痩せられました!!✨

      でも、、、また増加傾向💦

      諸行無常さんは正月太りでみたいな経験ありますか??
    • メンバー 30代 女性
      JIKJINさん!
      実は家に体重計がないので、太ったかどうか自覚がなく…
      服が合わなくなった時、もしくは健康診断で初めて気づく感じですね笑
      今年の正月はお餅を自粛していたので、久しぶりに食べたくなりました^ ^
  • メンバー 30代 女性
    歯磨きしなきゃ。
    しかし、布団から出たくない。
    布団の魔力恐るべし。

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