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凛瑠のお部屋

visibility7156 chat139 person凛瑠 edit2023.03.04

おはようございます!こんにちは!こんばんわ!
はじめまして、るいと申します✨
見つけてくださって、覗いてくださってありがとうございます!

ココトモという居場所を知ってぜひ皆さんと交流したいと思い作らせてもらいました💦
今は、誰もこなっかたら悲しいな…交流したいなと思いながらこれをかいてます!

ぜひ、相談でも雑談でもつぶやきたいなと思ったことでも
気軽にお声かけしてくださるとうれしいです!
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このたび、ココトモの取り組みや想いを発信するInstagramをはじめました。ココトモメンバーたちが試行錯誤しながら運用してくれているので、ぜひ応援&フォローいただけると嬉しいです(*´`)

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コメント一覧

  • refresh約2年前
    メンバー
    凛瑠 20代前半 女性
    こんにちは。

    今私認知行動療法をして。トラウマと向き合っているのですが。
    私のトラウマとなっているのが。
    ・性被害
    ・いじめ
    ・虐待
    なんですよねたぶん。

    どれも別にやらなくても生きていけるものではないですか。
    なのになんで、起こってしまうんだろうってととても思ますし。
    認知行動療法をして考え方を学んだ事なんですけど。トラウマを受けた人って私が悪かったって何故か相手が悪いのに私にひがあったと考えてしまうんですって。
    人間って不思議ですよね。

    なので。
    私は今起こったこと。それについての反証。
    自分ではなく。友人にそれが起こったらどう声をかけるかなどを考えるということをしています。

    本当にいじめや性被害。虐待など。しなくても生きていけることが起こらない世の中になって欲しいと思うのですがね、、、
  • refresh約2年前
    メンバー
    凛瑠 20代前半 女性
    こんばんは!!

    チャット相談の指名のお話なのですが、
    とってもとっても嬉しいことに、
    1回だけでなく何回も指名してくださるかたがいて^^)♡

    またお話したいです!
    とか、お話の続き聞いて欲しいです!となまた私に絶対にお話するの勇気がいることをお話してくださって(*´˘`*)♡

    本当に皆さんありがとうございます!!
  • refresh約2年前
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    凛瑠 20代前半 女性
    こんばんは(*^^*)

    皆さん認知行動療法って知ってますか??
    精神の治療のものなんですけど。
    今現在私やってるんですけど、、
    なんとこの治療宿題があるんです!!

    私本当に、、やる気がある時とない時の差が激しすぎて💦
    月曜日提出なのに半分以下しか終わってなくて(´>∀<`)ゝ

    しっかり頑張ります✨️

    皆さんも努力してることがあるとおもいます!
    無理せずに自分のペースでいきましょう^^)♡
  • refresh約2年前
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    凛瑠 20代前半 女性
    こんにちは!!

    お部屋と日記ってどっちも平行に行ってるんですが、、
    日記だけにした方がいいのかな??
    とか少し考えてどうなんでしょう?

    FPのテキストを買ったのに。
    ゲームとか色々して、、勉強してなくて
    あぁーー!サボってる!!!ってなってますꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

    誘惑が多いんですもん!!
  • refresh約2年前
    メンバー
    凛瑠 20代前半 女性
    こんばんは!!

    みなさん、最近映画ってみましたか???
    ジブリの君たちはどう生きるか。
    私最近見てきて。

    内容難しいなーーー( ˙꒳​˙ )
    とかだったんですけど。
    それよりも、音楽と背景画!!本当に本当に素敵ですのでまだ見てない人内容難しいなと思ったらそこ注目してみてください✨️

    映画の中でもBGMみたいなのも考えてしっかりお願いして作られてるので凄くたくさんの方が関わってると考えると。
    BGMも気にして聞くようになってしまって💦

    おすすめの映画(サブスクてみれるの)あったら教えてください!
  • refresh約2年前
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    凛瑠 20代前半 女性
    こんにちは(*^^*)

    昨日は母親のネイルをしました✨️
    自分の指にネイルをするよりも人にするのはやっぱり違うなとか。
    爪の形が全然違うなとか思いながらやっていたのでとても楽しかったです(*´˘`*)♡

    皆さんは趣味とかありますかね?

    暑いですし、外の趣味とかのひとは体調など気をつけてくださいね!!

    室内とかでも熱中症は全然あるらしいですし、脱水症状も同じくらい気をつけてください!!

    私は本当に飲み物用意されないと飲まない人なので💦よく母親から気をつけて!!と言われて用意してもらってますꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
  • refresh約2年前
    メンバー
    凛瑠 20代前半 女性
    こんにちは(*^^*)

    ちょっと体調を崩し、昨日。一昨日とずっと横になってました💦

    今FPの勉強をしてるのですが。
    精神の勉強もしたくて💦
    なにかおすすめの資格とかありますか?

    ココトモにもWebカウンセラーの資格ありますよね(*^^*)
    取ってみたいなという気持ちあって、FP終わったら取ってみようかなとも考えています!

  • refresh約2年前
    メンバー
    凛瑠 20代前半 女性
    皆さんこんにちは(*^^*)

    チャット相談でよくお話をさせて頂いてるかたと、好きな言葉ってなんですか?と聞かれ

    私は「ありがとう」が好きかな?
    と答えたのですが。

    皆さんも好きな言葉ってありますか?
    チャットとかでもいいので教えてくれたら嬉しいです!

    多分みんな好きな言葉って違うと思うので✨️
  • refresh約2年前
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    凛瑠 20代前半 女性
    お部屋の投稿2個ほど消させていただきました💦
    すみません;~;

    こんにちは!

    日記にも書いたのですがピアス!
    わたし空いてるのですが💦
    そのお話を詳しく書かせてください!!

    私がピアス開けたのは高1のときで💦
    リップと、軟骨2つを開けましたꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
    友達から初っ端からそこを開けるやつはいないと言われましたꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
    そのせいなのか全く耳たぶは痛くなくて、耳たぶに15個空いてます!

    軟骨2つ空いていて。

    リップは口の中が弱いので何回も挑戦しましたが荒れるのでやめてしまいました!

    実は数日前舌ピに挑戦したのですが、
    なんと失敗しました!!
    すっごい血がでて;~;
    痛すぎました;~;
    今度は友達にやってもらって可愛いピアス開けたい!!

    皆さんは空いてるところなどありますか?
  • refresh約2年前
    メンバー
    凛瑠 20代前半 女性
    こんにちは(*^^*)

    私実は最近。
    バイトを休んでしまっていて。
    ドクターストップがかかってるわけでもなく。ただ人間不信になってしまったから心理士さんには行かない方がいいと言われただけで行ってません。

    すっごい罪悪感はあります。
    でも、バイトに行って倒れたりしたらワンオペなので大変だなと思うと行けなくて;~;

    人間不信にはなっていますがココトモは皆さんが暖かいので浮上出来ています

    居場所があって良かったと思います
    本当に皆さんありがとうございます

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