メンバー 20代前半女性

凛瑠のお部屋

8438 143 凛瑠 2023.03.04

おはようございます！こんにちは！こんばんわ！
はじめまして、凛瑠と申します✨
見つけてくださって、覗いてくださってありがとうございます！

ココトモという居場所を知ってぜひ皆さんと交流したいと思い作らせてもらいました💦
今は、誰もこなっかたら悲しいな…交流したいなと思いながらこれをかいてます！

ぜひ、相談でも雑談でもつぶやきたいなと思ったことでも
気軽にお声かけしてくださるとうれしいです！

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約3年前

メンバー

凛瑠 20代前半女性

こんにちは！！

他のメンバーの方のお部屋色んな人がコメントしてるのに私のお部屋私の独り言になってませんか！！！？
すこしかなしいですが、見てくれてる人ありがとうございます(*´˘`*)♡

今休職中でお仕事が出来てなくて😭
手帳も級が上がるらしくて。
皆さんも。
精神疾患などある場合は手帳や。自立支援。
障害年金など。
いろいろと受けられることもあるので調べてみるのもいいとおもいますよ(*^^*)

皆さん、無理せずに過ごしてくださいね！
しっかり休むのもお仕事ですよ(*´˘`*)♡
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約3年前

メンバー

凛瑠 20代前半女性

こんにちは(*^^*)

私いま精神の治療中で仕事を休職してるのですが。
休職中友人に誘われた時だけその友人が私の精神の状態も知っていて薬も知ってるので安心して外に出れるのですが。
遊んだりしています。

そうすると普通の人からすると休んでるのになんで遊んでるんだろって思われてしまうんですよね💦

それが辛いよね。
と今日心理士さんとお話をしました。

これは本当に精神病や。障害に着いては義務教育でもっとやって欲しいくらいだと思ってしまいます。

あとは。フリースクールが増えたらな。
と思います。
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約3年前

メンバー

凛瑠 20代前半女性

こんにちは。

今私認知行動療法をして。トラウマと向き合っているのですが。
私のトラウマとなっているのが。
・性被害
・いじめ
・虐待
なんですよねたぶん。

どれも別にやらなくても生きていけるものではないですか。
なのになんで、起こってしまうんだろうってととても思ますし。
認知行動療法をして考え方を学んだ事なんですけど。トラウマを受けた人って私が悪かったって何故か相手が悪いのに私にひがあったと考えてしまうんですって。
人間って不思議ですよね。

なので。
私は今起こったこと。それについての反証。
自分ではなく。友人にそれが起こったらどう声をかけるかなどを考えるということをしています。

本当にいじめや性被害。虐待など。しなくても生きていけることが起こらない世の中になって欲しいと思うのですがね、、、
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約3年前

メンバー

凛瑠 20代前半女性

こんばんは！！

チャット相談の指名のお話なのですが、
とってもとっても嬉しいことに、
1回だけでなく何回も指名してくださるかたがいて^^)♡

またお話したいです！
とか、お話の続き聞いて欲しいです！となまた私に絶対にお話するの勇気がいることをお話してくださって(*´˘`*)♡

本当に皆さんありがとうございます！！
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約3年前

メンバー

凛瑠 20代前半女性

こんばんは(*^^*)

皆さん認知行動療法って知ってますか？？
精神の治療のものなんですけど。
今現在私やってるんですけど、、
なんとこの治療宿題があるんです！！

私本当に、、やる気がある時とない時の差が激しすぎて💦
月曜日提出なのに半分以下しか終わってなくて(´>∀<｀)ゝ

しっかり頑張ります✨️

皆さんも努力してることがあるとおもいます！
無理せずに自分のペースでいきましょう^^)♡
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約3年前

メンバー

凛瑠 20代前半女性

こんにちは！！

お部屋と日記ってどっちも平行に行ってるんですが、、
日記だけにした方がいいのかな？？
とか少し考えてどうなんでしょう？

FPのテキストを買ったのに。
ゲームとか色々して、、勉強してなくて
あぁーー！サボってる！！！ってなってますꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

誘惑が多いんですもん！！
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約3年前

メンバー

凛瑠 20代前半女性

こんばんは！！

みなさん、最近映画ってみましたか？？？
ジブリの君たちはどう生きるか。
私最近見てきて。

内容難しいなーーー( ˙꒳˙ )
とかだったんですけど。
それよりも、音楽と背景画！！本当に本当に素敵ですのでまだ見てない人内容難しいなと思ったらそこ注目してみてください✨️

映画の中でもBGMみたいなのも考えてしっかりお願いして作られてるので凄くたくさんの方が関わってると考えると。
BGMも気にして聞くようになってしまって💦

おすすめの映画（サブスクてみれるの）あったら教えてください！
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約3年前

メンバー

凛瑠 20代前半女性

こんにちは(*^^*)

昨日は母親のネイルをしました✨️
自分の指にネイルをするよりも人にするのはやっぱり違うなとか。
爪の形が全然違うなとか思いながらやっていたのでとても楽しかったです(*´˘`*)♡

皆さんは趣味とかありますかね？

暑いですし、外の趣味とかのひとは体調など気をつけてくださいね！！

室内とかでも熱中症は全然あるらしいですし、脱水症状も同じくらい気をつけてください！！

私は本当に飲み物用意されないと飲まない人なので💦よく母親から気をつけて！！と言われて用意してもらってますꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
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約3年前

メンバー

凛瑠 20代前半女性

こんにちは(*^^*)

ちょっと体調を崩し、昨日。一昨日とずっと横になってました💦

今FPの勉強をしてるのですが。
精神の勉強もしたくて💦
なにかおすすめの資格とかありますか？

ココトモにもWebカウンセラーの資格ありますよね(*^^*)
取ってみたいなという気持ちあって、FP終わったら取ってみようかなとも考えています！
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約3年前

メンバー

凛瑠 20代前半女性

皆さんこんにちは(*^^*)

チャット相談でよくお話をさせて頂いてるかたと、好きな言葉ってなんですか？と聞かれ

私は「ありがとう」が好きかな？
と答えたのですが。

皆さんも好きな言葉ってありますか？
チャットとかでもいいので教えてくれたら嬉しいです！

多分みんな好きな言葉って違うと思うので✨️
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