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ココトモって？
edit2014.10.16
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気持ちを前向きにしてくれた５つのきっかけ
「気持ちを前向きにしてくれたきっかけ」について、ココトモのメルマガで皆さんからの意見やエピソードを聞いてみました。 …
メンバーコラム（全3289件）
ココトモメンバーたちの体験談や価値観を発信しています。心が軽くなる素敵なコラムとの出会いがありますように(*´`)
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体験談
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体験談
edit2014.10.12
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はじめまして
ココトモメンバーのひろゆきです♪初投稿です(σ≧▽≦) 初めてブログを書くので趣味の事書きます♪ 王子神谷…
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体験談
edit2014.10.10
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落ち込んだ時に気持ちを発散する方法
「落ち込んだ時に気持ちを発散する方法」について、ココトモのメルマガで皆さんからの意見やエピソードを聞いてみました。 …
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体験談
edit2014.10.09
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独り言
こんばんわ( *´艸｀) いつも夜遅くの更新です笑 今日で１９歳になりました。 まだまだ子供なところが…
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体験談
edit2014.10.05
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18という響き
皆様、おひさしぶりです。 初めてのかたははじめまして。 さやはです。 今日は10月5日。日曜日です。 …
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お知らせ
edit2014.10.05
2014
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聴き描き会レポート#2「人ってあたたかいなぁって感じる時間を過ごすだけで、幸せな気持ちになれる気がする」
こんにちは、ゾノです☆ 昨日10/4(土)は2回目の『聴き描き会』を開催しました！ 2人1組のペアとなりお互いの人生…
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体験談
edit2014.10.05
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初投稿☺️
初めての投稿です( *´艸｀) 今日は聴き描き会に参加しました。 私はずっと、休部してからテニス以外に何をし…
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体験談
edit2014.10.04
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「りゆう」について。
当たり前かも知れないけど、 最近、色んな「りゆう」について考えている気がするし…
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体験談
edit2014.10.02
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夢中になれる時間
こんばんは、リコです。ここ数週間、気持ち的にも落ちてしまって過食も出るわでなんだか下り坂な感じでした(´＿｀。) まだ完…
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体験談
edit2014.10.02
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心と体をデトックスシリーズ 高円寺☆meu nota
こんばんは、リコです！ PCが不調で修理に出していた為久々の更新になってしまいました(ﾉω<；) 早速、デトック…
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体験談
edit2014.10.01
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「嫌われたくない」と「褒められたい」
「嫌われたくない」と「褒められたい」の２つの感情について、ココトモのメルマガで皆さんからの意見やエピソードを聞いてみまし…
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お知らせ
edit2014.10.01
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2014年9月度の報告
いよいよ秋、皆さんは「何の秋」が好きでしょうか？ 今年は高尾山に「山に登ったあとに山頂で食べるカップラーメンは格別だぜ…
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体験談
edit2014.09.30
2013
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初めましてのご挨拶
ココトモをご覧の皆さま初めまして！ バータです！ 初めてのブログです(^^) ぼくはパニック障害で苦し…
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お知らせ
edit2014.09.24
2028
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聴き描き会レポート#1「一人で悩みを抱えている人たちの居場所」
先日9/23(土)は初のイベント『聴き描き会』を開催しました☆ ２人１組のペアとなりお互いの人生を聴き合う時間を通じて…
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体験談
edit2014.09.20
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楽しさを伝える。
最近、僕がはまっていることは、 YouTubeで『Goose house』を見ることです。 演奏も好きですが…
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体験談
edit2014.09.16
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うつ病の時期に気持ちが軽くなった５つのこと
メンバーの方から「ゾノさんはうつ病のときにどうやって気持ちを調整していましたか？」と聞かれたので、自分の当時を思…
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お知らせ
edit2014.09.15
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クレド（理念）を作りました☆
こんにちは、ゾノです☆ このたび、ココトモのクレド（理念）を作りました。 クレド＝理念とは、 …
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女性の悩みに効く
edit2014.09.09
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過食症とtwitter
こんにちは、リコです。以前ダイエット記事を書いてみたのですがなんだか書きたい事と違うなぁと思い消しました。今後はこういう…
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お知らせ
edit2014.09.09
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「聴き描き会」はじめました☆
こんにちは、ゾノです☆ この度、ココトモの新しいイベントとして『聴き描き会』をはじめました。 ▽聴…
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体験談
edit2014.09.07
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つよさ・よわさ・やさしさ。
つよさとやさしさって、よくセットで語られている気がします。 僕はそれに、よわさを加えて、３つセットで考えています。…