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ココトモって？
edit2017.10.20
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【途中報告】30日間チャレンジ！10月の部、参加者の声をご紹介。
こんにちは、みなです☆ ただいま開催中の「30日間チャレンジ」企画！10月の部(10/1～10/30)が始まって早くも…
メンバーコラム（全3307件）
ココトモメンバーたちの体験談や価値観を発信しています。心が軽くなる素敵なコラムとの出会いがありますように(*´`)
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お知らせ
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心の悩みに効く
edit2017.10.19
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自分の”波”を見よう
仕事でも、私生活でも、「良い時」と「悪い時」がありますよね。 気分だって、そう。 そういう”波”を知ることって大…
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人生の悩みに効く
edit2017.10.17
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はるかカナダの旅②
一気に季節が進んでしまったかのようなこの頃ですね 防寒対策は万全ですか？ 今みたいな寒さでしたよ 先月のカナダ …
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その他の悩みに効く
edit2017.10.17
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1
創作は、楽しい
何かを書いたり、作ったり。 創作活動は、楽しいですよね。 何かを創っている時って、集中したり、それだけ考えたする…
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その他の悩みに効く
edit2017.10.16
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目を向けるべき先はどこだろう？
周りから認めて欲しい。 褒めて欲しい。 評価されたい。 本であったりツイッターであったり、そういう情報…
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その他の悩みに効く
edit2017.10.16
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食べて、心にも栄養を
僕は、週末になると美味しいものを食べるようにしています。 食事は、身体作りの基本と言いますよね。 僕は、心作りの…
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その他の悩みに効く
edit2017.10.14
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見た目で判断されて！
見た目で判断されて！ 私は、6年前難病になり現在両手首に障害を持っています。 身体障害障害者です。 そして…
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人生の悩みに効く
edit2017.10.13
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はるかカナダの旅①
今日から一気に冷え込むそうですね いよいよ秋 いかがお過ごしでしょう 先月 ひさびさに長期休暇をいただいて いって…
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その他の悩みに効く
edit2017.10.13
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ポジティブとは、輝くこと
夢が叶ったとき 達成感を味わっているとき そんなとき、人は本当に輝きています。 美味しいものを食べていると…
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その他の悩みに効く
edit2017.10.11
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なぜ？は、理解への第一歩
昨日、高速道路で痛ましい事件が起こりました。 ムカついた相手を煽り、車を停めさせて、恫喝。 その時に後続のトラックが…
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心の悩みに効く
edit2017.10.10
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疲れるから寝る
ここ何年か安眠できています。 寝れないということが少ないのです。 疲れているから、眠れているのですね。 当たり…
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その他の悩みに効く
edit2017.10.09
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笑顔でいたい！
笑顔でいられる自分でありたい。 生きていれば、良い事ばかりじゃないよね。 楽しい事、嬉しい事、哀しい事、辛い事、…
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その他の悩みに効く
edit2017.10.09
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わかり合うとは、相手を理解すること
今日は、少し固い話をします。 よく「対話が大事」「わかり合うことが大切」と言います。 しかし、それを言う人に限っ…
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恋愛の悩みに効く
edit2017.10.08
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恋愛の悩みを応援したい！
ココトモに寄せられる相談を見ていて うーん..... これはつらいなぁ..... この状況無理すぎでしょ！！！ …
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仕事の悩みに効く
edit2017.10.08
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挨拶は大切だよね！
【挨拶】の大切さ！ 仕事を初めて1ヵ月が立って、感じたことがありました。 それは、職場に挨拶がなされていない事！…
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その他の悩みに効く
edit2017.10.06
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チームリーダーの役割
こんばんは🌙寒くなって来ましたが、皆さんは体調崩してないでしょうか？私は、ちょっと風邪気味です …
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心の悩みに効く
edit2017.10.06
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心の風邪
最近、調子が悪いんですよね。 モチベーションも上がらず、やりたいことに対しての意欲も低下しています。 この精神的…
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その他の悩みに効く
edit2017.10.05
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身体と心の繋がり
心と身体って、繋がっていると思うんです。 僕は、よく休みに近くの公園に行き、1時間程度散歩をしています。 散歩か…
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その他の悩みに効く
edit2017.10.04
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お悩み掲示板の良さ
◯◯の秋なのか、気分がセンチメンタルになるのか分かりませんが、ブログを更新します（笑）。 僕は、ココトモでは「お悩…
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体験談
edit2017.10.03
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ココトモ30日間チャレンジ～3日目～
10月1日から30日間チャレンジが始まって3日目。 私たちのグループは、サポートメンバーのみなさんを入れて4人グル…