成人式が憂鬱

私は中学校の時にいじめられ、現在でも裏でいじめが続いています。私に原因があり、いじめられてるのは仕方ないことだとずっと逃げてきました。しかし、成人式が近づく度に憂鬱な気持ちになります。成人式で再び嫌な奴らに会わなきゃ行けないという辛さと、高校の友達は成人式を待ち遠しくしているのに、自分はその日が怖い。クラスメイトに同じ中学の人が居るのですが、成人式参加しなかったことで何か言われそうですごく怖いです。今年から受験期に入るのに憂鬱な気分になる度に、勉強が捗らなくて辛いです。どうすればいいでしょうか。