Qoの日記
visibility88 edit2023.07.02
昨日たくさん寝たので身体だいぶ回復。
朝食準備や、洗濯干し、布団干しもやれた。
家にいるとイライラしそうだったので、ドラッグストアとコジマに旦那と自転車で買い物に。
苦手な家計簿付けもやり、お昼ご飯を作り…休憩。何か上手く気分転換が出来なかった、ボーっとしていた。布団と洗濯物を取り込んでたたみ、夕飯作りをした。早めに夕飯作りを終え、縄跳びをやりに行った。前83回、うしろ30回。広場を一周して帰ると、娘がバトミントンをしたいと言うのでもう一度外へ。下手くそ同士でラリーが、1回だけ。でも楽しかった。広場の周りを1周走って帰った。唯一の気分転換は娘とのバトミントンだった。
今日よかったこと♪
家事が昨日よりできた
縄跳びができた。
娘とバトミントンがたのしめた
買い物にもいけた
読んでくれた人へのメッセージ
今日は昨日より活動できました。明日の筋肉痛が心配です。
明日も皆さんにとって穏やかな一日になりますように
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