ももの日記『人生で1番、生きていることが苦しい日』

visibility549 chat5 personもも edit2023.10.27

ぜーんぶの最悪の事態を想像して
頭がいっぱいになった日。
もっと底辺の人はいるよ！と考えようとするけど、
どうしたって息が苦しくなっていって、
体の震えに吐き気に冷や汗が止まらない。

今夜はかなり辛かった。
なんとかここを探せて、文字に起こす体験ができてよかった。
4年以上無視していた気持ちが全部押し寄せてきたようだった。

すべて自分の行いのせいだから感情をどこにも向けられなくて、
ただ漠然とした膨大な不安感が押し寄せることはいつもあったけど、
今日はなんでか不安感が尋常じゃなかった。

でも、ここで文字にすることで少しは辛くなくなることがわかってよかった。
これを書きながら豆腐バーなるものも食べ切れたし。

お酒も少し飲んだ。
可愛い量のお酒だから、今の自分には必要だと思う。

何もかもを卑下しても心がつらくなるだけ。
明日もとにかく働いて、ぐっすりと寝ることだけを考えよう！！！！！

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでくれてありがとうございます。
最近辛かったこと、嬉しかったことを教えていただけると嬉しいです。

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