かみやの日記『頑張れた日』

2023.11.08 138 2 かみや

夜明け前に、ふと思い立って1時間程歩いてきた。
久しぶりのウォーキング、だんだん明けていく空が綺麗で運動も悪くないなって思った。

今日は、頑張った。
お風呂湯船まで浸かったし、
溜まってた洗濯物もした。

昼からは作業所も行ってきた。
簡単な作業だったけど、集中して、楽しんでできた。

夜には、ずっと足踏みしてたミステリもラストまで読めた。

体はくたくただけど、今日は久しぶりに良い1日だったな。
根本的な悩みの解決はしてないけど、今日はそれでいいと思える。
今日頑張れたなら、明日もきっと頑張れる。
明日がしんどくても、明後日なら。
「良かった」て思える日が1日でも増えるように。
涙零す日が1日でも減るように。

笑える日は絶対いつか来るんだ。

star今日できたこと♪

・ウォーキングできた
・洗濯できた
・本が読めた

読んでくださってありがとうございます。
へよへよでよわよわですが、少しずつでも目線を上げて行こうと思います。

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