もふさんどの日記『ずぼら主婦の日記 〜冷えは万病の元』
visibility192 edit2023.12.09
皆さんこんにちは。
この間のバレエは痛過ぎて何も出来なかったもふさんどです。
原因は冷えでした。体が冷えるとお尻の付け根から太ももの外側が痛み出します。
なので、もうオシャレは諦めて暖かい格好をすることにしました。スカートは春と秋だけ。
※夏は冷房という危険な罠があります。
シクシクと泣いているもふさんどです。折角スカート揃えたのに…。
格好も一新しようかと悩んでおります、服で悩むのは楽しい!
今日よかったこと♪
💮本日もめげずにバレエに行こうとしてる!
💮腹八分目ができた
💮間食がいらなくなってきた
💮昔の痩せ体質になってきた気がする!
※痩せ過ぎには注意します!
💮無駄な買い物をしなかった!
読んでくれた人へのメッセージ
最近嬉しい変化はありますか?
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