けんぽんの日記『スクワットは、できてるが』

visibility100 chat4 personけんぽん edit2023.12.13

最近気になる事は

身長16X 体重55　で、お腹周りだけ痩せたいです
スマートのパンツはきたい・・
毎日7000の歩数で、甘いものの戦いだけかな
きのこ、マッシュルーム食べて、アスパラガスたべて
カカオ72食べて、
チキンの誘惑があるから、ダイエットしなくてはと思う
無理せず　食べ物管理しなくては、

今日から、食事計画開始

いい日になりますように

star今日よかったこと♪

そろそろネタガ　なくなりそう

favorite読んでくれた人へのメッセージ

いつもありがとうごさいます

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