おしまいの日記

edit2024.03.27 79 2 personおしまい

新しい薬になってから調子がいい。効いているかはわからないが、同じ薬とは違い期待感がある。就労移行でも頑張りすぎるのを止めてストレスが強くかからないようにする。毎夜チャット相談してたが、最近はしていない。今なら出来なかったことができるかも。
ウォーキングを4.5kmした。次は歯医者に行きたいなあ。

star今日できたこと♪

ストレスを強くしないようにできた
ウォーキングを4.5kmできた

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