ちーの日記『一日の重さ』

edit2024.04.29 72 4 personちー

　GW前半最終日の朝です。とても体が重いです。気力もないです。
　ニュースでGWに旅行に行く人たちのバイタリティを見ると、もはや同じ生き物とは思えません。
　家族がいたら予定を立ててどこか行ったりしたのかな。してたんだよな。昔は。ゆーて都内とかだったけど。もう遠い昔。

　連休は4連休が限度。私は。なんの予定もなく放り出されると、生活がしんどい。重い。ゆっくり休む事なんてできないし(気分に引きずられてどんどん沈んでいきそうになる)。今年は4連休が最長みたいで（その代わり3連休が多いのよね）助かる。仕事に行くのもしんどいけど、自由もまた重いのだ。

　朝ベッドから出るのが辛い（だから昼寝もしない）。誰も私に「起きろ」と言わない。自力で自分を動かす。その『自力』がものすごく弱い。一日が長くて途方に暮れる。重くのしかかる。一日三食、身支度、買い物、片付け、などなど。日々の最低限ルーティン。

　今朝も目が覚めて、しばしベッドでスマホをいじってた。ソシャゲ。明日で鬼滅コラボが終わるから、そうしたらこれも遊ばなくなるかな。遊ぶ、という感覚はないな。楽しんでない。義務感かもしれない。楽しむって何だろう。

　楽しむための種は蒔いている。5/8にはライブに行ってくるよ。とてもそんな気分じゃないんだけど。でも自分の為に「行っておいで」って気持ちだ。不安はある。新曲を2回しか聴いていない。聴く気に、なれない。音楽に触れるのもかさぶたをはがした後みたいでヒリヒリする。怖い。

　うつ期なのかな。客観的に見たらそうだろうな。主観的に見たら…見れない。ただもがいてる。足搔いてる。ここから抜け出したいのだ。

　少しでも自分を快適にしてやろうと、昨日の夕方エアコンをつけた。快適だった。そもそも夕方になれば気分もまぁ上がってくるのだ。

　はぁ、今日も混んでる（多分）スーパーに行くよ。それを「よくやった」と自分で褒めるよ。一日一日を進めていくよ。心の満たし方はいまだにわからないけど、お腹の満たし方はわかるから。

　辛いなぁ。でも、生きなきゃ。死ねないから。

star今日できたこと♪

ベッドから出たのは自分の意志。よく頑張った。かったるいからポケット付きのワンピース着用。それでいいのよ。軽い頭痛、治らないけど薬飲んでも胃が荒れるだけで治らないから、なるべく意識しないでいこう。昨日だいぶマンガ描けたね。読んでもらえる日を目指して頑張ろう。大丈夫。受け入れてもらえるよ。充分。生きてるだけで大丈夫。こうして文章綴ってる。大丈夫。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

まとまりのない文章、お読みくださり有難うございます。GWを楽しんでる人をTVが流すのは国策だとすら思えます。僻みかな。でもなんだか気持ちを弄ばれてるような気になるのです。メディアに。『行きたい』『買わなきゃ』の文言。今の私には異世界の事のよう。遠くで起きてる戦争くらいに。そういう人もいるんだな、です。そんな人が他にもいると思います。きっと。私みたいのもいます。大丈夫。

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