狐狼の日記『うつ状態の出口が近いけど』

visibility75 chat0 person狐狼 edit2024.05.17

おはようございます。狐狼です。

先日病院に行き診察してもらい、なんとか気持ちが上向きになってきました('◇')ゞ
診察結果としては、「1度正式な心理検査をしましょう」という事になりました。
近いうちにもう1度診察に訪れて、心理検査は小分けして行う予定となりました。

診察の結果としては、そううつのうつ状態という事なので、頓服薬と共に様子をみましょうという結果となりました。
やっぱり頓服薬(お守り)があると心持ちが違う気がする。

診察してもらった病院は、大きめの病院に転院したばかりだったのですが、先生は1時間近くお話しを聴いていただきました。
そのおかげなのかどうかは分かりませんが、気持ちは上向きになり、現在は落ち着いている状況です。

そして今日、ようやく朝の散歩に行けた(*´▽｀*)
うつ状態の出口は近いけれど、今度はそう状態がやってくるのかどうかだなぁと思いつつ、今を大切にしようと思う今日この頃。

朝には『学園アイドルマスター』も出来た。ちょっと楽しいと思えたから良き( *´艸｀)

star今日よかったこと♪

・朝の散歩に行けた。
・ゲームが少しだけ出来た。
・ゴミ捨てに行った。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

今日も読んでいただき誠にありがとうございます。
うつ状態は辛いですよね。
似たような辛苦を抱えている人と繋がりを持てたらとも思う今日この頃です。

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