のぞみ東京行の日記『献血と図書館。』

visibility54 chat4 person退会したユーザー edit2025.03.24

おはようございます、のぞみです。

昨日は献血に行きましたが、血液の濃度が足りず、今回は見送りとなりました。
食生活、運動など、気を遣っていたのにな～
ちょっとショックでしたが、気持ちを切り替えて、ルームを後にしました。

献血ルームの近くに図書館があるので、ついでに寄りました。
事務ボランティア（用語解説記事）で使えそうなメンタルヘルス本を予約したり、
自分が読みたい本を借りてみたり･･･
図書館は、時間がゆっくり流れていて、心が休まりました。

今週は祝日が無いので、頑張り過ぎずに過ごそうと思います。

今日もみなさんにとって、心穏やかな１日でありますように。

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