なおの日記『ストレス発散』

visibility75 chat2 personなお edit2025.06.21

私は社会人になってから､自分の気持ちを紙に書くようになりました。

毎日は難しいですが､書ける時やモヤモヤが止まらない時は､書いて整理しています。

最近､朝から家のWi-Fiが繋がらなかったのもあり､今一度自分の気持ちを整理しようと書き出したら､たくさん出てきました。

詳しくは書けませんが､
・温かい家族を夢見ていたこと
・自分を活かしながら､充実した日々を送りたいこと
・できないことは､悪いことじゃない
など色々思うことを書き出しました。

見える化することで､頭もスッキリして､スッキリしたような気がします。

気がするだけですが…。

でも､お気に入りのロルバーンのノートがあると､また気持ちも変わります☺️

star今日よかったこと♪

・交換日記を続けられていること！
・5時に起きれた！

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