又市の日記『見つけた報告②』

visibility18 chat0 person又市 edit2026.04.21

自分もだけど他人も気持ちや考えは1つとは限らなくて。

何かを変えたい。何かをしたい。と思っても踏み出せなかったり迷ったり。

気持ちは確かにあるんだけど、見えてる部分だけで見えない何かがあって。
それを動けない。出来ない。と自分で自分を責めたり悪く思ったり、
人からの言葉が負担になったりイライラしたりしてしまったり。

何かを変えるとか良い方向に向かうには、行動しかないとは思う。こればかりは誰かに変わって貰う事も出来ない自分の事だから。

でも、まずはそう思ったり考えた自分を褒めるというか認めるだけで良いんだと思う。
気がつかなかった。考えなかった。もしかしたら他の理由で避けてたのかもだけど、それを変えたいと思った。思えたわけだから。

そして踏み出せない。とか迷ってしまうのは、未知に進む不安や怖さからの防衛だと思う。どれだけつらかったり、しんどくても知ってる安心感があって。知ってるは対応が出来るから楽な感覚もあって。

だから、変えたい。変わりたい。と思う自分が前に進める様になるまでは焦ったり無理しないのが良いと思う。
新しい事をするにはエネルギーも気持ちも準備が必要になるから。

そして、そんな人から相談や関わる事になった人は、アドバイスは大事だけど提案までで止めるべき。だと思う。
行動は本人がするしかなくてタイミングも本人次第。
そして難しいのは相手が見えてる気持ちだけで行動してる時があって。準備不足というのかな。それも間違いとは思わないけど、不安定な時は後からプレッシャーというか負担になる時がある。

そんな事を考えました。

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