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ココトモって？
edit2014.10.10
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落ち込んだ時に気持ちを発散する方法
「落ち込んだ時に気持ちを発散する方法」について、ココトモのメルマガで皆さんからの意見やエピソードを聞いてみました。 …
精神疾患（精神障害）に関するコラム
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体験談
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体験談
edit2014.10.02
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夢中になれる時間
こんばんは、リコです。ここ数週間、気持ち的にも落ちてしまって過食も出るわでなんだか下り坂な感じでした(´＿｀。) まだ完…
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体験談
edit2014.10.02
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心と体をデトックスシリーズ 高円寺☆meu nota
こんばんは、リコです！ PCが不調で修理に出していた為久々の更新になってしまいました(ﾉω<；) 早速、デトック…
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お知らせ
edit2014.10.01
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2014年9月度の報告
いよいよ秋、皆さんは「何の秋」が好きでしょうか？ 今年は高尾山に「山に登ったあとに山頂で食べるカップラーメンは格別だぜ…
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体験談
edit2014.09.30
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初めましてのご挨拶
ココトモをご覧の皆さま初めまして！ バータです！ 初めてのブログです(^^) ぼくはパニック障害で苦し…
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体験談
edit2014.09.16
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うつ病の時期に気持ちが軽くなった５つのこと
メンバーの方から「ゾノさんはうつ病のときにどうやって気持ちを調整していましたか？」と聞かれたので、自分の当時を思…
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女性の悩みに効く
edit2014.09.09
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過食症とtwitter
こんにちは、リコです。以前ダイエット記事を書いてみたのですがなんだか書きたい事と違うなぁと思い消しました。今後はこういう…
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体験談
edit2014.08.31
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心と体をデトックスシリーズ 吉祥寺☆八十八夜カフェ
勝手にシリーズ化しちゃいました。笑 こんばんは、リコです(●・ω・)ﾉ☆ 過食の時、ご飯が美味しくなくなったり、た…
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体験談
edit2014.08.30
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話すことは離すこと
こんばんは、リコです＾＾ 今日は姉妹サイトのココトモのイベントに参加してきました。 そこでは、参加者が自分の生い立ちを…
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女性の悩みに効く
edit2014.08.29
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過食嘔吐と私⑦
病院に行っても過食嘔吐は治らない！と確信を持った私はこれからの事を考えて沈み込んでいました。 私の過食嘔吐のサイクルは…
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女性の悩みに効く
edit2014.08.27
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過食は永遠に続くのか？
こんにちは、リコです。 今日は何についてブログを書こうかぼんやり考えていた時に、過食嘔吐がひどい時一番辛かった事は何だ…
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体験談
edit2014.08.26
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心機一転、お引っ越し☆
急に寒くなってきて夏の終わりを感じているリコです。皆さんいかがお過ごしでしょうか＾＾？ 私はといいますと、近場で引っ越…
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お知らせ
edit2014.08.25
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体験会レポート#10「苦しんだからこそ、お互いの過去や今を受け入れ合える」
先日8/24(日)に開催されたココトモ第10回目の『体験会』レポートです☆ 今回はオーガニックカフェ「魔女の台所」…
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女性の悩みに効く
edit2014.08.21
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今の自分と折り合う
過食をしている自分を好きになるのは難しいかもしれません。 私は今日こそはやめる、と思いながらもやめられない弱い自分…
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女性の悩みに効く
edit2014.08.20
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過食嘔吐と私⑥
私の精神状態と過食症状はセットになっていました。気分があがれば過食は止まり、不安定になればその分吐いていました。 …
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女性の悩みに効く
edit2014.08.20
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過食のパターンを壊す
過食のスイッチが入ってしまうと自分の中で「食べ過ぎてしまうパターン」「吐いてしまうパターン」というのが出来てくると思いま…
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女性の悩みに効く
edit2014.08.20
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トピナという薬について
ある病院で過食嘔吐である事を相談した所、『トピナ』という薬を処方されました。 これはてんかんの発作を抑える薬らしい…
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女性の悩みに効く
edit2014.08.19
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過食嘔吐と私⑤
なんとか大学受験も乗り切った私ですが、過食がぴたっとおさまった時期があります。 それは大好きな彼氏が出来た時でした…
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女性の悩みに効く
edit2014.08.19
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過食嘔吐と私④
高校生になれば心機一転出来ると思っていました。 わざとちょっと遠めの中学時代の友人が行かないような高校を選んで進学…
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お知らせ
edit2014.08.01
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2014年７月度の報告
あっという間に夏も中旬に入って８月！僕は海や花火といった行事が好きなので、この時期はテンションがあがってしまいます！そし…